长期大便稀总有便意可能由肠道感染、炎症性肠病、肠易激综合征、食物过敏、肠道菌群失调等引起，也可能是其他疾病的症状。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
长期大便稀总有便意可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道感染：如细菌、病毒或寄生虫感染，可能导致肠道炎症和腹泻。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
2.炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可引起肠道炎症和腹泻。需要进一步的检查和治疗。
3.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠道疾病，常伴有腹痛、腹胀、腹泻和便秘等症状。可以通过饮食调整、生活方式改变和药物治疗来缓解症状。
4.食物过敏或不耐受：某些食物可能导致肠道过敏或不耐受，引起腹泻和便意。可以尝试排除可能的过敏原，并咨询医生或营养师的建议。
5.肠道菌群失调：肠道菌群失衡可能影响肠道功能，导致腹泻和便意。可以通过调整饮食、摄入益生菌等方式来改善肠道菌群。
6.其他原因：如肠道肿瘤、甲状腺功能亢进、糖尿病等全身性疾病，也可能导致类似症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议进行全面的身体检查。
在面对长期大便稀总有便意的情况时，建议采取以下措施：
1.保持良好的饮食和生活习惯：摄入足够的水分和膳食纤维，避免过度饮酒和摄入刺激性食物。
2.注意个人卫生：保持肛门清洁，避免感染。
3.记录饮食和症状：记录每天的饮食和症状变化，有助于找出可能的诱因。
4.就医咨询：如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行进一步的评估和建议。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。
