预防尿路感染要采取综合措施,包括保持良好卫生习惯、多喝水、不憋尿、注意性生活卫生、积极治疗基础疾病、定期检查,特殊人群需更注意预防。
预防尿路感染需要采取综合措施,以下是一些建议:
1.保持良好的个人卫生习惯,每天清洗外阴,勤换内裤。
2.多喝水,增加尿量,有助于冲洗尿道,减少细菌滋生。
3.避免憋尿,及时排尿,防止尿液反流。
4.注意性生活卫生,性生活前后及时清洗外阴。
5.积极治疗基础疾病,如糖尿病、泌尿系统疾病等。
6.定期进行泌尿系统检查,及时发现和治疗感染。
此外,对于特殊人群,如孕妇、老年人、免疫力低下者等,需要更加注意预防尿路感染。孕妇应注意外阴清洁,避免性生活过频;老年人应注意保持尿道口清洁,避免久坐;免疫力低下者应注意加强营养,增强免疫力。
关键信息:预防尿路感染需要保持良好的个人卫生习惯、多喝水、避免憋尿、注意性生活卫生、积极治疗基础疾病、定期进行泌尿系统检查。特殊人群需要更加注意预防尿路感染。