颈椎病治疗方法包括保持正确姿势、颈部运动、物理治疗、药物治疗和手术治疗，特殊人群需在医生指导下治疗。
颈椎病是一种常见的疾病，主要是由于颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生等原因导致的。得了颈椎病后，可能会出现颈部疼痛、僵硬、上肢麻木、无力等症状。以下是一些治疗颈椎病的方法：
1.保持正确的姿势：长时间低头或仰头都会加重颈椎病的症状，因此要保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头。
2.进行颈部运动：颈部运动可以缓解颈部肌肉的紧张，改善颈部血液循环。可以进行颈部旋转、屈伸、侧屈等运动。
3.物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。热敷可以缓解颈部肌肉的紧张，冷敷可以减轻颈部疼痛。按摩可以缓解颈部肌肉的疲劳，牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘的压力。
4.药物治疗：药物治疗可以缓解颈椎病的症状，如疼痛、麻木等。可以使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等。
5.手术治疗：如果颈椎病症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗可以解除神经受压，缓解症状。
总之，得了颈椎病后要及时就医，根据病情选择合适的治疗方法。同时，要注意保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头，进行颈部运动，物理治疗，药物治疗等。
需要注意的是，孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群在治疗颈椎病时需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗。
