长期故意憋大便可能导致无便意，可通过调整饮食、增加水分摄入、建立良好排便习惯、适度运动、避免憋便等方法改善，如无效或伴有其他症状，建议及时就医。
长期故意憋大便可能会导致无便意的问题，以下是一些治疗建议：
1.调整饮食习惯：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进肠道蠕动，增加便意。
2.增加水分摄入：喝足够的水，保持身体水分充足，有助于软化粪便，使其更容易排出。
3.建立良好的排便习惯：尽量每天在固定的时间排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.适度运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，提高肠道功能。
5.避免憋便：尽量不要憋便，及时排出大便，避免粪便在肠道内停留时间过长，导致水分被吸收，使粪便变得干燥。
6.就医治疗：如果以上方法都无法改善无便意的问题，或者同时伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便秘等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况，给予药物治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，憋便可能会带来更大的健康风险，应特别注意避免憋便。同时，如果无便意的问题持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
