乳腺结节4x3mm不严重，多为良性，需定期复查，关注结节变化，保持良好生活习惯，预防乳腺疾病。
乳腺结节4x3mm不严重，但需要定期复查。
乳腺结节是一种常见的乳腺疾病，大多数乳腺结节都是良性的，只有少数可能是恶性的。乳腺结节的严重程度主要取决于结节的大小、形态、数量、位置等因素，以及是否有恶性病变的风险。
一般来说，结节直径小于1cm且为单发的，多为良性病变，定期复查即可。如果结节直径大于1cm或为多发的，或者结节形态不规则、边界不清楚、血流丰富等，可能是恶性病变，需要进一步检查和治疗。
你的乳腺结节为4x3mm，直径较小，且为单发的，考虑为良性病变的可能性较大。但由于结节较小，可能无法通过触诊或超声等检查方法明确其性质，需要定期复查，观察结节的变化情况。
建议你每3-6个月复查一次乳腺超声，了解结节的大小、形态、数量等变化情况。如果结节没有明显变化，可继续观察；如果结节有增大或出现其他异常，应及时进一步检查或治疗。
此外，乳腺结节的发生与多种因素有关，如内分泌失调、情绪因素、饮食因素、环境因素等。建议你保持良好的生活习惯和心情，避免熬夜、劳累，保持心情舒畅，避免进食辛辣刺激性食物和含雌激素高的食物，如蜂王浆、蜂胶、花粉等。同时，应定期进行乳腺自查和体检，以便早发现、早治疗。
总之，乳腺结节4x3mm不严重，但需要定期复查，以便及时发现和处理可能的问题。同时，应注意保持良好的生活习惯和心情，预防乳腺疾病的发生。
