宝宝受凉打喷嚏、流鼻涕可推拿缓解,如开天门、推坎宫、揉太阳等,可辅助缓解症状,持续不缓解或发热等及时就医,推拿时注意保暖、清洁鼻腔。
宝宝受凉打喷嚏、流鼻涕可以通过推拿进行缓解。以下是一些可以尝试的推拿方法:
开天门:用双手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推20-30次。
推坎宫:用双手拇指从眉心向两侧推,推20-30次。
揉太阳:用中指指端揉太阳穴,揉20-30次。
揉迎香:用食指指端揉鼻翼两侧的迎香穴,揉20-30次。
清肺经:用拇指从无名指指尖向指根推,推200-400次。
需要注意的是,推拿只能起到辅助缓解的作用,如果宝宝症状持续不缓解或出现发热、咳嗽等症状,应及时就医。此外,在推拿时要注意宝宝的保暖,避免着凉。同时,要保持宝宝的鼻腔清洁,及时清理鼻腔分泌物。
关键信息:宝宝受凉打喷嚏、流鼻涕可通过推拿缓解,包括开天门、推坎宫、揉太阳、揉迎香、清肺经等方法。推拿可辅助缓解症状,如持续不缓解或出现发热等症状应及时就医。推拿时注意保暖,保持鼻腔清洁。