南瓜的升糖指数是75，一般如果升糖指数大于70的食物，临床上都不建议糖尿病患者食用。但是也可以选择一些比较嫩的、含糖量低的南瓜，相对来说不会对糖尿病造成太大影响。而且从营养的角度来讲，南瓜中富含膳食纤维以及多种微量元素，对身体健康十分有益，还可以改善便秘，调节
我们糖尿病病人我们建议他们尽可能的参加各种运动，但是在有一些环境下，是不适合的。有些病人要避免包括什么呢？一个是严重高血糖的病人，血糖在16毫摩尔每升以上，容易运动以后一个应激会导致血糖更加升高，甚至出现昏迷，另外还有一些容易出现低血糖的病人，会加重低血糖的
糖尿病患者是能吃鸡蛋的。既往很多人认为鸡蛋油脂含量高，如果糖尿病患者合并血脂异常不能吃鸡蛋，其实经过长时间的科学家研究证明，每天吃一个鸡蛋并不会影响到血脂。糖尿病患者每天是可以吃鸡蛋的。吃鸡蛋可以补充丰富的维生素、微量元素、矿物质，特别是优质蛋白、软磷脂的
糖尿病患者能吃胡萝卜，胡萝卜是一种营养十分丰富着蔬菜，除了营养十分丰富以外，并且含糖量也很低，是一种低升糖指数的食物，所以糖尿病患者吃胡萝卜不会引起血糖波动大，可以放心的食用。并且除了不会引起血糖升高以外，还可以补充维生素A、维生素B、维生素C以及多种微量元
南瓜属于糖含量和淀粉含量相对较高的蔬菜，食用后会对血糖产生一定的影响。但同时南瓜当中含有较多的纤维素，进入人体后能够延缓肠道对糖的吸收，并且南瓜还具有一定的降糖作用。因此，糖尿病患者适量的摄入南瓜并不会对血糖产生过大的影响。糖尿病患者还应该积极的进行体育锻
糖尿病患者对于含糖分比较高的脂肪和油腻的食物都要少吃，不能暴饮暴食，吃饭要细嚼慢咽，像香蕉、红枣、菠萝、甜橘、葡萄等含糖分较高的糖尿病病人不宜多吃。尽量可以不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食物，可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能很有帮助，多进
一般不建议糖尿病患者进行汗蒸，特别是一些老年糖尿病患者，因为糖尿病患者大部分时候都属于血糖偏高的情况，血液比较浓稠，是属于形成血栓的高危人群。而汗蒸会使糖尿病患者的体液进一步减少，容易并发血栓引起的危险疾病，像心梗、脑梗。同时也会加重患者的口干症状，所以不
糖尿病患者对于酒精的摄入是要严格的限制的。干红葡萄酒它可以改善循环、活血、抗氧化，有降低血脂，预防动脉粥样硬化，预防冠心病、高血压、防癌、抑癌的作用。糖尿病患者如果要喝葡萄酒，需要严格限制总量，间断的少量饮用，对身体还是有益于健康的，千万不能酗酒。
如果糖尿病患者经常拉肚子，必须到内分泌科进行就诊，由专科医生判断，患者经常腹泻的原因，在临床上，患者腹泻常见于以下原因。首先要排除是糖尿病药物引起的副作用，像有些双胍类、a糖苷酶抑制剂会引起患者腹泻。如果排除了药物引起的腹泻，考虑是否是糖尿病的神经病变引起
糖尿病患者是不能喝野蜂蜜的。因为蜂蜜虽然营养十分丰富，含有大量的维生素、微量元素和矿物质，但是含糖量极高，属于高升糖指数的食物，糖尿病患者喝蜂蜜后会引起血糖急剧的升高，而导致口干的症状加重。患者只有在出现低血糖时，才可以喝蜂蜜来纠正低血糖。平时是不能喝野蜂
