宝宝感冒咳嗽时,可采取清肺经、补脾经、推三关、揉膻中、揉肺俞、按揉丰隆等推拿方法缓解症状,若症状严重需及时就医。
当宝宝感冒咳嗽时,推拿是一种安全有效的自然疗法。以下是一些可以帮助缓解宝宝感冒咳嗽的推拿方法:
1.清肺经:从无名指指尖向指根方向直推,推100-300次。
2.补脾经:将宝宝拇指屈曲,沿着拇指桡侧缘向掌根方向直推,推100-300次。
3.推三关:用食、中二指自腕推向肘,推100-300次。
4.揉膻中:用中指端按揉膻中穴100-200次。
5.揉肺俞:用双手拇指指腹分别按在两侧肺俞穴上,轻柔地旋转按揉100-200次。
6.按揉丰隆:用大拇指按揉丰隆穴100-200次。
需要注意的是,推拿只能起到辅助治疗的作用,如果宝宝的感冒咳嗽症状较为严重,建议及时就医。同时,在进行推拿时,要注意宝宝的保暖,避免着凉。
此外,对于孕妇、儿童、老人以及患有严重疾病的人群,在进行推拿前最好先咨询医生或专业的按摩师,以确保安全。