感染流感后，以下方法可帮助恢复：及时就医，注意休息，补充水分，饮食清淡，保持室内空气流通，避免交叉感染，注意个人卫生。孕妇、儿童、老年人及患有基础疾病的人群需更加注意。
感染流感后，以下方法可以帮助你好得快一点：
1.就医治疗：如果症状较轻，可以在医生的指导下使用药物治疗。如果症状严重，如高热、呼吸急促等，应及时就医，住院治疗。
2.注意休息：感染流感后，身体需要更多的能量来对抗病毒，因此休息非常重要。应尽量避免劳累，保证充足的睡眠。
3.补充水分：流感会导致身体大量失水，因此应多喝水，以保持身体水分平衡。
4.饮食清淡：应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
5.保持室内空气流通：应经常开窗通风，保持室内空气流通。
6.避免交叉感染：应尽量避免前往人群密集的场所，如商场、影院等，避免交叉感染。
7.注意个人卫生：应勤洗手，保持个人卫生。
总之，感染流感后应及时就医，同时注意休息、补充水分、饮食清淡、保持室内空气流通、避免交叉感染和注意个人卫生等，以帮助身体尽快恢复。
特殊人群感染流感后，应更加注意以下事项：
1.孕妇：感染流感后，应及时就医，并告知医生自己的怀孕情况。医生会根据具体情况制定治疗方案。
2.儿童：儿童感染流感后，应密切观察病情变化，如出现高热、呼吸急促等症状，应及时就医。
3.老年人：老年人感染流感后，容易并发肺炎等并发症，因此应更加注意休息和饮食，同时密切观察病情变化，如出现异常，应及时就医。
4.患有基础疾病的人群：如患有心脏病、肺病、糖尿病等基础疾病的人群，感染流感后容易并发其他疾病，因此应更加注意休息和饮食，同时密切观察病情变化，如出现异常，应及时就医。
