吃激素导致的骨质疏松通常是可逆的，停止使用激素后，随着钙吸收和排泄的恢复，骨形成增加，骨吸收减少，骨质疏松的情况会逐渐改善。为了促进恢复，可补充钙剂和维生素D、进行适量运动、避免危险因素，并定期进行骨密度检查。
吃激素导致的骨质疏松是可逆的。
吃激素会导致骨质疏松的原因主要有以下几点：
1.激素会影响肠道对钙的吸收，导致钙的摄入量减少。
2.激素会增加肾脏对钙的排泄，导致钙的流失增加。
3.激素会影响骨细胞的活性，导致骨形成减少，骨吸收增加。
然而，当停止使用激素后，骨质疏松的情况通常会逐渐改善。这是因为：
1.停用激素后，肠道对钙的吸收会逐渐恢复正常，钙的摄入量会增加。
2.肾脏对钙的排泄也会逐渐减少，钙的流失会减少。
3.骨细胞的活性会逐渐恢复正常，骨形成会增加，骨吸收会减少。
为了促进骨质疏松的恢复，在停用激素后，可以采取以下措施：
1.补充钙剂和维生素D：钙剂和维生素D对于维持骨骼健康非常重要。可以通过饮食或补充剂来摄入足够的钙剂和维生素D。
2.进行适量的运动：运动可以增加骨密度，预防骨质疏松。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
3.避免危险因素：吸烟、饮酒等不良习惯会增加骨质疏松的风险，应该尽量避免。
4.定期进行骨密度检查：定期进行骨密度检查可以了解骨质疏松的恢复情况，及时调整治疗方案。
需要注意的是，骨质疏松的恢复需要时间，而且在恢复过程中，仍然需要注意预防骨折等并发症的发生。如果骨质疏松比较严重，或者存在其他健康问题，可能需要更长时间的治疗和康复。
总之，吃激素导致的骨质疏松是可逆的，但是需要在停用激素后采取适当的措施来促进恢复。如果对骨质疏松的治疗有任何疑问，建议咨询医生或专业的营养师。
