精子成活率低会影响男性生育能力，可通过就医治疗、调整生活习惯、药物治疗、辅助生殖技术等方法进行调养。
精子成活率低会影响男性的生育能力，以下是一些调养方法：
1.就医治疗：首先，需要到医院进行全面的检查，确定精子成活率低的原因。医生可能会进行精液分析、激素检查等，以了解具体情况。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。
2.调整生活习惯：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响精子的质量和成活率，因此应该尽量戒烟限酒。
合理饮食：保持均衡的饮食对于提高精子成活率也很重要。多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
避免高温：睾丸对温度比较敏感，长期处于高温环境会影响精子的生成和成活率。因此，应避免长时间泡热水澡、穿紧身裤等。
适度运动：适度的运动可以提高身体的免疫力和代谢水平，有助于提高精子的质量。
减少压力：长期的压力会影响内分泌系统，从而影响精子的生成和成活率。可以通过放松技巧、心理咨询等方式来减轻压力。
3.药物治疗：根据病因和病情，医生可能会开一些药物来提高精子的成活率。这些药物包括维生素、抗氧化剂、激素等。
4.辅助生殖技术：如果其他治疗方法都无效，或者夫妻双方有较高的生育需求，可以考虑辅助生殖技术，如试管婴儿。
需要注意的是，精子成活率低的调养需要一定的时间和耐心。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗。同时，夫妻双方也应该保持良好的心态，共同面对生育问题。
对于一些特殊人群，如长期接触有害物质的工人、患有精索静脉曲张的患者等，需要更加注意调养。此外，一些中药也被认为对提高精子成活率有一定的帮助，但需要在医生的指导下使用。
总之，精子成活率低是一种常见的男性生殖问题，可以通过多种方法进行调养和治疗。如果出现精子成活率低的情况，应及时就医，以便早日恢复生育能力。
