清宫后需要在饮食、卫生护理、运动、病情监测等方面多加注意。
清宫后需避免进食生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,以防胃肠蠕动增快,加重腹部疼痛。
清宫后短期内不可进行坐浴、盆浴、性交等行为,以防出现逆行感染,日常可使用温水清洁私处,勤换洗贴身衣物,降低感染风险。
清宫后不可剧烈运动,以防刺激子宫收缩,加剧,加重腹痛症状,后期可进行散步、太极拳等轻度活动,加速机体恢复。
日常注意监测自身症状,定期复诊,若阴道出血量持续增多,伴有发热、乏力等现象,需立即就医。
1、饮食调理
2、纠正不良生活习惯
3、药物调理
可在医生建议下使用当归、阿胶、党参等药物调理身体,具有补气养血的功效,可改善机体血液循环,加速恢复。