痛风可以吃酸奶吗?

陈名金 2025-06-28 08:50:14 1

痛风患者一般可以吃酸奶。

痛风通常是由于体内血尿酸水平升高导致尿酸结晶沉淀所致,其与过多摄入高嘌呤的食物有关。而酸奶属于乳制品,是通过发酵制成的,其中的嘌呤含量比较低,适当饮用后并不会引起血尿酸水平升高,同时其中还含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,起到补充身体所需营养、增强新陈代谢的作用,有助于尿酸的排出,所以痛风患者一般可以吃酸奶。

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