指导意见:你好,便秘的话,建议您平时多喝水,多吃水果蔬菜,可以每天喝一杯酸奶,配合适量运动来改善,上火的话可以服用复合维生素b与牛黄解毒片,要注意生活规律,饮食清淡,避免辛辣刺激性的食物,保持充足的睡眠
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人的耳朵只管听吗
2025-08-02
耳朵不仅具有听觉功能,还能感知平衡和协助发音,保护耳朵健康对生活质量至关重要,特殊人群需特别关注。 人的耳朵不仅可以听,还具有感知平衡、协助发音等多种功能。 首先,耳朵的主要功能是听觉。声波通过外耳道引起鼓膜振动,鼓膜的振动带动三块听小骨将声音传到内耳,耳蜗