憋屁对身体有什么坏处

刘云云 2025-06-19 04:22:37 1

  偶尔憋屁对身体不会产生过多影响,经常憋屁会对身体产生不利影响,例如会增加身体毒素,产生胀气、便秘等,不利于循环代谢,严重的还可能对肝产生影响。尽量不要刻意憋屁,放屁是一种正常生理现象,受凉、消化不良时很容易放屁,尽量避免受凉,饮食要注意清淡易消化,可以减少肠道产气。

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