糖尿病人可吃番石榴吗?

任冬梅 2025-06-26 11:47:42 2

  糖尿病病人是能吃番石榴的。番石榴的含糖量8%-12%,番石榴中含有丰富的营养成分,其中包括植物蛋白质、维生素C,还有维生素A、维生素B、膳食纤维、胡萝卜素、氨基酸等。糖尿病病人在血糖控制好的情况下是能吃番石榴的,吃的时间是在两餐之间,吃的量能吃半个,大的番石榴吃半个,小的番石榴吃一个。糖尿病病人在血糖控制好的情况下,除了能吃番石榴以外,还能吃苹果、梨、桃子、橙子、柚子、樱桃、火龙果、猕猴桃、西瓜等,吃的时间两餐之间,吃的量为小水果吃一个,大的吃半个。

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