吃小葱的好处和坏处?

潘宇 2025-06-14 01:15:14 2

  小葱中含有丰富的脂肪和维生素C,适当使用可以消除眼部疲劳,同时还可以补充人体所需要的微量元素,如钙、铁、镁等。同时还可以清除肠道内的细菌。另外,小葱不宜吃多,容易发生上火。

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