近些年来，心梗的患病率越来越高，一旦发病，会对心脏的健康造成很大的伤害。只有找出诱发心梗的原因，才能更好的去预防疾病。 可能很多人不清楚，心梗和长期的便秘有着密切的关系。上了年纪之后，消化能力下降，很容易出现便秘的现象。便秘会导致排便困难，太过用力排便，腹压升高很容易诱发心梗。 情绪是诱发心梗的主要因素之一，很多人遇事易激动，长期处于激动的情绪当中，会刺激心脏，从而增加心梗的患病率。无论遇到什么事情，最好是保持平和的心态，避免身体健康受影响。 天气寒冷时做好身体的保暖工作是非常重要的，身体受到寒冷的刺激，会影响血液的供应，心脏得不到充足的血液支持，便可能会出现心梗。不良的饮食习惯也是一方面，经常性暴饮暴食，会加重肠胃的负担，还会给身体带来负面的影响。改善不良的饮食习惯，在一定程度上可减少患心梗的概率。 经常抽烟喝酒，当中的有害物质会对身体造成刺激，心脏血管一旦产生病变，出现心梗的概率很高，最好少抽烟喝酒，能做到戒酒戒烟更好，不仅可以预防心梗，还可以预防多种疾病。诱发心梗的因素有很多，远离不利的因素，对身体健康比较有利。
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