心悸怎么调理

　　心悸病是一种心律失常，无论是发生了快的心律失常还是发生了缓慢的心律失常，都有可能会出现心悸、心慌的症状，所以需要在发生心悸、心慌的情况下做心电图检查明确是发生了快速性心律失常还是缓慢型心律失常。因为两种心律失常的治疗原则截然不同，针对快速型的心律失常，

　　更年期出现心悸要多吃优质蛋白、多吃含有雌激素丰富的食物，如豆浆改善体内激素水平，缓解心悸。多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，来缓解更年期代谢比较慢而引起心慌、心悸。要参加集体活动，来增加身体疲劳感，可以缓解心悸。必要时可以通过补充雌激素、口服、外用都能

　　心脏心悸是指自觉心脏跳动不舒服的感觉。引起心悸发生的原因有很多，常见的有心律失常发作、心力衰竭、心脏神经官能症、高血压、心脏病、甲亢、贫血等。也可以见于生理状态下，由于疲劳、熬夜、精神紧张、喝浓茶及咖啡以及大量吸烟饮酒等引起。要及时到医院完善相关检查，

　　年轻人心悸多数是由于精神因素所致，例如紧张激动的情绪、受到惊吓刺激、抽烟喝酒、剧烈运动、长时间过度疲劳、长期熬夜、不健康的饮食结构等。一般休息一段时间后症状会逐渐缓解，不会给患者带来器质性损害。建议加强自我调整，避免不良因素的干扰。

　　心悸有可能存在生命危险。心悸发作时伴有快速型心律失常或者严重缓慢的心律失常，快速型心律失常，包括阵发性室性心动过速，缓慢性心律失常包括三度房室传导阻滞以及窦性停搏，上述心律失常属于比较严重的心律失常有可能危及到患者生命。其他心律失常造成心悸不会存在生命

　　心悸失眠需要明确原因，如果是由心律失常引起的失眠可以应用稳心颗粒、贝塔受体阻滞剂，同时要治疗失眠，可以应用安神补脑液、谷维素、阿普唑仑、刺五加等药物进行治疗。改善睡眠时间，养成良好的睡眠习惯，避免劳累，适当运动，保持情绪稳定。

　　心悸气短是指心脏出现了不舒服症状，感觉心跳加强，同时伴有呼吸困难表现。心悸气短，可以见于心脏本身疾病，比如心肌缺血，严重的心律失常。呼吸系统疾病也可以导致心悸气短，比如支气管哮喘。贫血患者也可以出现心悸气短症状。心悸气短没有特异性，要查找原发疾病对症治

　　心悸感觉可见于心跳加快加强，比如剧烈运动或者疾病，比如甲状腺功能亢进、贫血都可以使患者有心悸表现。心律失常时突然出现各种早搏，比如房性早搏、室性早搏或者交界性早搏。在早搏发生时，患者可以有明显心跳增强或者心跳脱落感觉，称之为心悸。

　　心悸气短首先要适当保持休息，就可以使症状得到缓解，如果休息之后症状得不到缓解，要及时去医院做一下检查，最常见是心电图检查，排除心脏或者是其他方面疾病，以免耽误最佳治疗时机，也可以通过中医辨证，用中药调理身体。患者要调整好心态，注意休息，不要劳累多放松心

　　心悸的治疗方法有很多，出现心悸之后，需要及时去医院检查，了解心悸产生的原因。如果是由冠心病、高血压、心脏负荷等各种问题引发的心悸，需要在医生的指导下使用抗心律失常的药物调理，能够有效的缓解心悸症状，平时还需要保持良好的心态，最好不要有过大的情绪波动。