身体湿热怎么治？

　　风湿病和风湿热首先可以从疾病的性质进行区分，例如风湿病是风湿免疫系统疾病的统称，包括痛风等代谢性疾病以及系统性红斑狼疮等结缔组织病，而风湿热是其中的一种类型；其次，会引起风湿病的原因有很多，可能是由于感染、免疫性疾病、代谢性疾病、遗传、退行性病变、肿瘤

　　湿热毒有湿和热两种病邪，需要对症治疗。建议患者可遵医嘱使用当归、生地、丹参等中药，有养血润燥、化湿解毒的功效；而使用黄芪等中药不仅可以补气，还可以清热燥湿，而苦参则有杀虫利尿的功效，甘草可以益气补中，可以缓解疾病引起的身体不适症状。除了服用药物外，建议

　　湿寒和湿热的区别主要是症状不同，湿寒人群会出现腹泻、畏寒怕冷、四肢寒冷、关节疼痛等不适症状。还会出现面色发白、舌苔发白、流鼻涕、口臭、反复口腔溃疡等不适症状。此外体质湿寒时，容易引起皮肤长痘、长斑、湿疹等症状。湿热的人群会出现舌苔黄腻、精神乏力、食欲不

　　湿热体质，属于一种特殊的体质，一般鉴于体质比较肥胖的人，在夏季湿气比较重的时候容易表现出不舒服的表现。建议这一部分的人群可选择以下茶类：1、金银花茶，金银花具有清热解毒的作用，也有一定的发散作用，用于热相比较重的病人。2、菊花茶，菊花茶可以清肝明目，现代

　　湿热体质的病人能吃薏米，煮水饮用具有很好的除湿效果。湿热病人还能吃洋葱，可以和胃下气，解毒杀虫，还能保护肾脏，调节体内肾上腺素。湿热体质的病人吃冬瓜也是好的，具有润肺生津、清热利水、消肿解毒的作用。此外，湿热体质的病人还能吃黄瓜、玉米、小米、空心菜等食

　　去湿热的食物有薏米、红豆、茯苓、山药、冬瓜、南瓜、胡萝卜、绿豆、白萝卜、白扁豆、玉米等。身体有湿热的病人，要少吃辣椒、大葱等辛辣刺激，和羊肉、泥鳅、韭菜等温燥食物，适当参加体育锻炼，促进排汗。祛湿热，还可以经常刺激丰隆穴、承山穴、阴陵泉穴、足三里穴、三

　　脾胃湿热可口服三仁合剂、甘露消毒丹、肠胃康颗粒、平胃胶囊等中成药。中医学认为，湿为有形之邪，多因脾气亏虚导致的。脾喜燥恶湿，湿邪属阴，困遏脾阳，其病理性质重着黏腻，可阻遏脾胃气机，使得中焦气机被阻，脾升清降浊失常，进一步化生湿浊，郁而化热，湿热胶结；或

　　湿热是中医的概念。湿热过多容易损伤阴液。湿热是由自然界中的高温、高湿、食肉、饮水等因素造成的。如果身体里有湿热，我们应当首先从饮食开始，改善饮食习惯，吃适度、清淡和均衡的饮食。不要吃脂肪、甜、稠、甜、油炸等食物，因为这些食物容易造成脾胃虚弱，影响脾胃的

　　湿热体质的人，如果湿热停留在上焦，会表现出口舌的疮疡、口干以及咽喉肿痛等情况，可以选用黄连上清丸口服缓解症状；如果湿热在中焦可以表现出胃脘痛、反酸，一般用三仁汤；如果湿热在下焦，则会表现出阴囊潮湿、白带变黄，可以用二妙散治疗。

　　湿热体质主要是指脾胃湿热积聚，肝胆湿热阻滞，或湿热注膀胱，形成口臭、口腻、口苦、胃饱的有机状态，两侧腹胀疼痛，便便黏稠，尿黄浊，会阴潮湿。要改变湿热体质，我们需要做到以下几点：首先，要防止辛辣、油腻的食物，如狗肉、牛肉、羊肉、奶酪、胡椒、姜、洋葱、大蒜