血瘀闭经怎么办？

如果想要改善血瘀体质，需要从生活习惯、饮食以及运动等方面进行全面调理。建议：在生活中，可以多吃一些活血化瘀类的食物，如山楂等，同时，还要保持乐观的心态，适当的进行体育锻炼，如跑步等，都能促进血液循环，因此改善血瘀体质。

血瘀体质饮食方面，可吃山楂、藏红花等具有活血化瘀作用的食物。血瘀体质者可饮用玫瑰茶，有活血化瘀的作用。而且建议血瘀体质的人应适当运动，总是坐着不动，气血运动不好，因此可每天做运动。此外还可能需定期检查，防止其他疾病表现出。

血瘀体质用药调理比较容易，建议采取中医开汤药治疗，比如八珍汤加红花治疗，补益气血、活血化瘀，治疗血瘀体质一般主要是行气、活血、化瘀。因为气为血之帅，血为气之母，气行则血行。要想治疗血瘀体质，首先要行气，其次采取活血散瘀药物治疗，平时也要保持良好的心态，尽量

血液瘀阻要依据瘀阻的位置进行治疗。如果瘀阻遍布全身，应查血液流变学，从全身角度解决瘀阻体质，增强活血化瘀能力。调理方法，一、运动；二、多吃粗纤维或纤维素较多的食物；三、服用增强人体血液循环的药物；更严重的瘀阻，要在医生指导下应用活血化瘀药。

气滞血瘀型的黄褐斑病位主要在肝、脾。主要是由于病人肝气郁结，肝失疏泄，造成气血运行不畅。肝气犯脾，脾失健运，气血生化乏源，不能濡养肌肤，而会产生黄褐斑，治疗时主要是以疏肝健脾，行气活血为主，主要的方药可使用逍遥散合桃红四物汤。逍遥散的主要作用是舒肝养血理脾

气虚血瘀可以先经过中药配方进行调理，一般可服用一些补气养血的药物进行治疗，能够达到提升气血的功效，使身体血液循环加速，进而改善血瘀的症状。除此之外，可以配合食疗的方式进行补充，除了食用补充气血的食物之外，也要减少辛辣刺激食物、油腻食物的摄入，能够减少湿气的

寒凝气滞血瘀的临床表现比较多，常常是由于外感寒邪，痹阻经脉，凝滞气血，造成气血运行不畅。临床可见畏寒、肌肉酸痛、肢体关节的疼痛、口唇爪甲颜色变紫变暗、舌色的瘀点，瘀斑。或者是身体局部针刺样的疼痛等等。

血淤是中医辨证中常用的一种证型，分为气虚血瘀和气滞血瘀。气虚血瘀常表现为浑身乏力、沉默少言、面色发白，舌苔颜色变淡变暗等；气滞血瘀表现为烦躁易怒、焦虑、胸闷、胸痛，女性表现出月经停止或痛经等表现。

气滞血瘀黄褐斑如果正确调理的话是有可能会消退的。脸上长黄褐斑的女性发现皮肤长斑后应造成重视，及时到医院咨询医生，完善相关检查，明确长斑的原因，再根据医生建议选择恰当的处理措施。期间应调整好心态，防止过度焦虑，防止盲目使用化妆品，而是要根据原因进行调理，养成

血瘀体质的病人可多吃一些具有调节气血的食物，如黑豆、山楂等，也可适量喝一些葡萄酒或糯米甜酒，有助于促进血液循环。此外，还应按时作息，防止久坐。应进行适量的运动，保持乐观心态。血瘀体质的病人如果症状较重，已表现出阳痿、闭经等，应及时到医院进行治疗，避免病情加