赤小豆的功效与作用有什么？

　　像您说的赤小豆玉米粥，具有消肿利湿解毒排脓，健脾止泻的功效，赤小豆也叫红小豆，作为食物，它可以补充身体所需要的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素等矿物质，也可以作为中药，它可以消肿，利湿，用于水肿胀满黄疸，尿赤等症。薏米又叫薏米仁，在营养学角度上来讲，含

　　赤小豆薏米是不能减肥的，因为赤小豆薏米它不能促进脂肪的分解，也不能加速热量的代谢，不能提高人体的基础代谢率，并且赤小豆薏米也是含有热量的，是属于碳水化合物。如果摄入过多，会造成葡萄糖摄入过多，过多的葡萄糖可以在体内转化为脂肪囤积起来，会造成人体表现出肥

　　根据您提供的问题初步分析如下，赤小豆和红豆外形不同，红豆外形比较圆，赤小豆相对细长，稍扁。中医入药的多用赤小豆，赤小豆具有祛湿清热、利水消肿、解毒排脓的作用。因赤小豆祛湿作用强于红豆，平常用于除湿的时候正常用赤小豆。对于具有肾炎的水肿病人，赤小豆和鲫鱼

　　赤小豆和薏米煮水的作用主要有如下：一、赤小豆和薏米有利尿的作用，两者煮水喝对多种疾病造成的水肿有一定的效果；二、赤小豆和薏米煮水有健脾和胃的作用，可以改善胃肠道的功能；三、赤小豆和薏米煮水经过和饮食调控及运动相配合，有助瘦身的作用。

　　一、赤豆和赤小豆是两种不同的豆类。赤小豆性甘，酸，平，归心，脾，肾经，具有利水消肿，解毒排脓的功效作用，可用于水肿胀满，脚气肢肿，黄疸尿赤，风湿热痹，痈肿疮毒，肠痈腹痛等病症的治疗。赤小豆是一种中药材，药理学研究显示赤小豆具有利尿和抑菌的作用。赤豆通常

　　赤小豆的禁忌有以下五种：一、赤小豆不要和羊的肝脏进行搭配，?因为这两味食材的性味和作用是完全相反，因此不宜搭配；二、赤小豆一般只能用来做甜食，如果用赤小豆加盐就会使药效减少；三、赤小豆和鲤鱼都能够起到利尿的作用，如果正常人将这两种食材一起食用就会使排尿

　　赤小豆是日常生活当中经常食用的一种食物，孕妇在怀孕期间可以适量吃赤小豆，主要是因为以下几种原因：一、赤小豆有健脾祛湿、利水消肿的作用，可以防止孕妇在怀孕期间表现出下肢浮肿的现象，而且对于已经表现出浮肿症状有一定的缓解作用。二、现代医学研究认为，赤小豆当

　　女孩排毒通便能喝薏仁茶。它能够健脾去湿，并且还能够补气活血，有助于人体胃肠的消化吸收，而且它还能够消水肿，对身体有利。排毒通便还能喝一些生姜柠檬茶、陈皮茶等。日常生活当中应当注意预防便秘，积极的参加体育活动，并且应当注意多吃一些水果、蔬菜，注意多喝水，

　　利水消肿、清热退黄、解毒排脓。 赤小豆，别名赤豆，是豆科植物赤豆的种子。豆科豇豆属一年生草本植物。全国各地普遍栽培。主要用于中药材，性平，味甘、酸，具有利水消肿、清热退黄、解毒排脓的功效。它具有利尿作用，对心脏病和肾病、水肿病人均有益。它富含叶酸，产妇

　　赤小豆孕妇当然是能吃的。赤小豆中的铁离子和蛋白质含量丰富，能够促进造血系统红细胞和血红蛋白的合成，预防孕妇贫血，并且也促进胎儿的造血功能。赤小豆中的丰富的膳食纤维可以促进孕妇胃肠道的蠕动功能，加速肠道内粪便的排除，预防便秘症状的发生，适量的吃赤小豆，可