阳虚和阴虚最正确的判断方法？

　　若是中成药，肾阴虚一般口服六味地黄丸，知柏地黄丸等，肾阳虚，口服五子衍宗丸，桂附地黄丸，龟鹿补肾丸等。肾阴虚也可以口服含有沙参，麦冬，石斛，玉竹，龟板，鳖甲等滋阴为主汤药；对于肾阳虚也可以口服含有肉苁蓉，杜仲，川断，淫阳藿，巴戟天等成份汤药。事实上阴阳

　　从我们临床上讲，怕热可以是阴虚，也可能是阳盛，但是绝不可能是阳虚，因为表现是完全不同的。阳虚会表现出怕冷，虚寒的表现，如面色苍白，手脚冰冷。而怕热可以是一个阴虚阳亢，也可以是单纯的阳气旺盛。若是阴虚阳亢，不但怕热，还表现出午后潮热、夜间发热、手足心热、

　　阴阳平衡是任何事物的一般规律，二者是对立统一的。所谓对立，就是阴阳是一对矛盾，阴能克阳、阳能制阴。因此，阴虚之后就会阳亢，在人体上就会出现阴虚有热的症状，比如五心烦热、失眠多梦、口燥咽干、腰膝酸软、脱发、盗汗、遗精梦交、骨质疏松、牙齿枯槁松动等等。而阳

　　单纯的一个腰部冷感的症状，构不成是阳虚还是阴虚。因为阴虚或阳虚，是各由一组症状来组成的。阳虚的表现有平素怕冷，精神不振，头晕耳鸣，手足不温，睡眠偏多，喜热饮食，自汗，舌淡胖嫩，脉象沉迟而弱；而阴虚的表现有五心烦热，盗汗，目干涩，性急易躁，午后潮热，唇红

　　枸杞子即能补肾阴虚也能补肾阳虚，不过就是使用的方法不一样。补肾阴的方法，就是拿枸杞子泡水，用开水冲泡后饮用；也可以直接嚼吃枸杞子。补肾阳虚，可以用枸杞泡酒喝，枸杞放入酒中密封。14天后开始饮用。枸杞具很强的温热身体的效果，因此感冒，发烧，身体有炎症及腹泻

　　肾阳虚和肾阴虚在中医学上都属于肾虚，主要是指肾精亏虚，在区别上肾阳虚是由于体内阳气不足而造成，而肾阴虚主要是由于阴液减少所造成，同时在症状表现上也会有一定的差异，肾阳虚多见四肢发凉、夜尿频多等，而肾阴虚表现为潮热盗汗、头晕失眠、多梦等。所以在病人表现出

　　女性肾阳虚能吃中成药来进行对症治疗，比较多见的有金匮肾气丸、桂附地黄丸，还有艾附暖宫丸，以及应用其他的中药汤剂进行治疗，都可以很好的使女性肾阳不足表现出的症状得到纠正。很多女性肾阳虚会表现为腰酸、腿软、四肢无力、性欲下降，表现为怕冷等相关的表现，临床上

　　肾阳虚的病人应选择吃补肾益阳的食物，比如羊肉、黑芝麻、核桃、鸡肉、淡菜、韭菜、韭菜、枸杞、泥鳅、羊肉等等。病人应注意防止吃寒凉和肥厚油腻的食物，比如雪糕、肥肉、冰镇饮料等等。

　　夏天手心出汗可能是肾阳虚，也可能是肾阴虚。临床上，肾阳虚主要是右肾肾气不足造成的，这种情况，需要服用六味地黄丸来治疗。而肾阴虚大多是左肾肾气不足造成的，此时可以服用金匮肾气丸来治疗。此外，病人还要注意生活护理和饮食护理来缓解。其中生活护理主要是适当的运

　　肾阴虚和肾阳虚是临床多见病，多发病，阴虚和阳虚有截然不同的区别，比如说阳虚表现出来的就是怕冷的症状，而阴虚则表现是热的情况，阴虚会表现出虚弱的表现，如形体消瘦，口燥咽干，咽干颧红，五心烦热，潮热盗汗等，而阳虚则表现畏寒肢冷，手脚冰凉，小便清长，大便稀薄