怀孕5个月可以平躺睡觉吗？

　　怀孕晚期是可以平躺着睡觉的，一般没有太多的规定。但是在怀孕晚期，由于子宫增大，有时会影响到胎儿的血液供应会造成下肢回流不好，这种情况建议尽量要左侧卧位比较好，可以改善胎盘的血液供应也可以补充胎儿所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育。怀孕晚期要注意休息

　　在孕妇怀孕5个月时，可以选择平躺睡觉。在此时的怀孕阶段，子宫相对并不是很大，胎儿受体位影响也不大，孕妇可以选择自己感觉舒服的姿势睡觉，但是切不可趴睡，避免腹部受到压迫，胎儿受到影响。进入孕晚期阶段，这时期子宫左侧位置被乙状结肠所占据，子宫会处于轻度右旋

　　怀孕时耻骨的疼痛，平躺一般不能缓解。怀孕时耻骨的疼痛，大多是因为耻骨联合分离所导致。耻骨联合的分离大多发生在孕中期、孕晚期，以及产后随着孕周增加，子宫会不断的增大，对骨盆导致一定的压迫。而孕期分泌的雌缓素和黄体激素的分泌量，也会导致耻骨联合分离的加重。

　　怀孕14周，尽量左侧卧位为主比较好一些，因为怀孕进入中晚期的时候，增大的子宫会对腹主动脉导致压迫，因此可能会影响胎盘的供血供氧，进而影响胎儿的生长发育，或者导致胎儿缺氧的可能。并且也可以同时减轻对于下腔静脉的压迫，对于减轻下肢水肿也会有一定的好处。但是如

　　怀孕19周，属于孕中期是可以平躺睡觉的，一般对胎儿不会有影响，怀孕19周时也可以侧躺着睡觉，要根据自己的感觉而定，怎么舒服就可以怎么躺着睡觉。可以平躺也可以侧卧睡觉。但是到了28周以后，尽量要左侧卧位，有助于胎儿的生长发育。怀孕时要注意休息，防止过度劳累，要

　　怀孕14周可以平躺睡觉。睡觉一般是需要根据自己适合的体位来选择，这个时期胚胎发育不是很大，睡觉姿势可以选择自己喜欢的姿势。一般怀孕后期，可以选择左侧卧位会比较好。因为怀孕后期会表现出子宫右旋这样的情况，这个时候要想调整，可以经过左侧卧位来调理。孕期除了注

　　女性同胞处于怀孕20周这个阶段，正常对于孕妇的睡姿并没有没有特殊的要求，不过，最好还是采用侧卧位，而左侧卧位被认为是最好的。倘若这个时候孕妇偶尔平躺的话，那么只要没有表现出组人心慌以及胸闷等等不良症状的话，那么对于胎儿的影响正常是没有大碍的，一般不会造成

　　随着怀孕周期的越来越久，宝宝的身体也越来越大，而对于已经怀了17周的孕妇来说，孩子的重量目前已经能够在一定程度上影响到妈妈的行动了，如果这时候选择平躺着睡觉，可能会压迫到相关血管、气管，导致对宝宝的供血不足，对自身身体也是一个负担，宝宝的重量在平躺时会有

　　在怀孕晚期平躺是一种比较多见的睡眠姿势，正常平躺不会压迫胎儿在子宫当中的位置，同时也会减少不舒服的感觉，在平时睡觉的时候最好不要刻意的去调整姿势，容易引发睡眠不充足的情况发生。而且在孕晚期病人会正常表现出睡觉比较困难或是睡眠质量不好的情况，建议病人在平

　　孕晚期是否平躺着睡：一般到孕晚期，由于子宫增大比较快，如果平躺，很多女性会影响到她的呼吸，或者是影响到她那种下肢静脉的这种回流。如果要是说孕妇没有什么不良的这种症状，同时也没有这种心血管的这种改变，是否可以平躺，那是以患者的这种感觉，还有舒适度来决定。