经常讲梦话是什么原因？

　　晚上睡觉讲梦话，可能是一种睡眠障碍造成的，大部分是由于白天是精神过度紧张、压力过大，或者是过度劳累所造成，也可见于神经衰弱和焦虑症的病人。神经衰弱的病人可以表现出睡眠障碍，可以表现为入睡困难，也可以表现出睡眠时早醒，有些病人主要表现为睡眠时多梦，会影响

　　睡觉时老是讲梦话可能是白天精神状态过于紧张、工作压力比较大的原因，或者是由于过度疲劳、过度兴奋所造成。如果经常说梦话可能造成睡眠质量的下降，或者造成睡眠障碍，建议病人可以服用药物进行调理，例如常用的谷维素、安神补脑液或者养血清脑颗粒，但在用药前要有医生

　　人在睡眠时期大脑不停止活动，在一定阶段会更加活跃。人的睡眠有浅睡眠和深睡眠之分，夜间从浅睡眠进入深睡眠，回到浅睡眠再进入深睡眠，如此反复3-4次，当循环到第三个深睡眠时，语言中枢、记忆中枢处于活跃时期，有利于机体整合知识、加深记忆，可能表现出说梦话或者梦

　　睡觉讲梦话，正常是在大脑普遍抑制的基础上，语言运动中枢单独兴奋导致的。说梦话的意义上不是很清楚，原因也不是很明确，部分讲梦话的内容可能和心理因素有关，健康人可表现出偶然的讲梦话，但是若是频繁的说梦话，可见于儿童神经系统发育异常，而成人起病的频繁的说梦话

　　经常讲梦话有以下几种原因，说梦话的问题可能是睡眠深度不够所造成的，造成这个情况也可能是个人的习惯问题，有些人因为个体的差异会有这个习惯。还有可能是说梦话的部分和往日平常的思维相仿多为白天所想的事情。说梦话多有体质性倾向造成说梦话的原因也很多，比如压力过

　　睡觉说梦话首先要保持良好的心情，必要时可以服用安神补脑液来进行调理。如果是神经炎症造成得夜间讲梦话，要及时的去神经内科进行一下检查，同时要服用甲钴胺片来进行缓解，也可以通过针灸的方法来缓解说梦话的情况。具体建议到正规医院根据个人情况进行诊断，根据实际情

　　首先考虑可能是精神因素导致说梦话，例如工作、精神压力大、白天过于焦虑、疲劳等，同时如果晚餐吃得太多也有可能导致晚上睡觉说梦话。其次，说梦话还可能是肾阴虚导致的，这种情况患者除了会说梦话，还会出现头晕眼花、心悸、腰酸背痛等症状。另外，如果是孩子经常说梦话

　　首先考虑可能是精神因素导致说梦话，例如工作、精神压力大、白天过于焦虑、疲劳等，同时如果晚餐吃得太多也有可能导致晚上睡觉说梦话。其次，说梦话还可能是肾阴虚导致的，这种情况患者除了会说梦话，还会出现头晕眼花、心悸、腰酸背痛等症状。另外，如果是孩子经常说梦话

　　引起睡觉说梦话的原因有很多，比如精神压力过大或者精神长期处于紧张的状态，导致神经细胞还在活动，负责言语的神经细胞就会指挥人说话。此外，如果病人有神经衰弱的情况，也会导致精神易兴奋，在入睡前和夜间兴奋症状会加重，从而影响睡眠，并引起将梦话的情况。针对这种

　　患者说梦话患者与精神压力过大以及精神过度紧张有关，通过自我调节会有所缓解；也考虑是由于心火过旺或肝火过热所导致，会伴有口干舌燥和咽喉疼痛等症状；另外，不排除与长时间精神心理状况有关，多见于焦虑和抑郁的人，也可能是由于神经衰弱所造成，往往会伴有睡眠障碍和