坐月子泡脚的害处？

　　在产后的休息俗称坐月子，在此期间是容易落下疾病。但是根据个人身体素质不同，感冒不太可能会落下病根的，坐月子期间，最重要的是心情愉悦，如果因为感冒而忧虑过重，是有可能造成一些相关的疾病。1.在坐月子期间，尽量保持心情上的愉悦，不要郁郁寡欢，一个好的心态对身

　　打胎在坐月子期间首先需要注意休息，尤其是在打胎以后的一周以内，这个阶段也需要注意观察阴道出血以及有没有异常腹痛的症状，可以配合应用抗生素，预防感染，同时半个月以内不可以做重的体力劳动，而且打胎一个月以内，需要防止同房，避免增加意外怀孕的发生，可以注意观

　　流产坐月子的时候，需要注意的是，不能够碰凉水，饮食上注意不可以食用那些生冷和辛辣刺激性的食物，还不能熬夜，更不可以过于劳累。坐月子期间还要禁止性生活，也不能洗盆浴，这个期间观察阴道的出血情况，如果出血量超过月经量的话，就应当及时到医院就诊。

　　流产以后做小月子，需要注意休息，最好不要劳累，因为会影响子宫恢复，再就是个人卫生需要搞好，如果卫生不会可能会造成感染，造成妇科疾病发生，做好保暖，防止受凉、受风，避免造成头痛、肚子疼痛等。一个月之内不能同房、不能坐浴。饮食不要吃凉的、辣的。

　　女性在流产后身体比较虚弱，应当选择卧床休息，防止过多活动；还应当多吃富含蛋白质、维生素、钙质的食物，如大骨汤、乳鸽汤、鲫鱼汤、青菜、菠萝、白菜等。平时生活中也要多注意保暖，防止受寒。多休息，不要熬夜，保持规律作息，养成良好生活习惯。

　　产后坐月子期间表现出头痛是多见的症状，要考虑是产后女性荷尔蒙水平分泌表现出明显的变化，这种变化会造成头痛，此外产妇在生产时过多的失血造成贫血或者是营养不良，也有可能会产生头痛，还有在生产过程中失血过多，恶露排不进，以及产后寒气入体着凉都可以引发头痛，此

　　头痛和坐月子这二者本身并没有直接的关系，坐月子头痛主要可能是由于坐月子期间产妇经常夜间反复的起来进行母乳喂养，睡眠不足，就会造成头痛，一般休息后是可以缓解的。但也可能是产妇本身存在一些疾病，那就应及时到医院就诊，排除相关疾病。特别本身有高血压的孕妇，如

　　坐月子头痛并不一定会留下病根，一般需要根据造成头痛的原因而定，如果在坐月子期间不注意护理的话，很有可能会留下月子病，所以在月子期间要注意，防止身体受凉，在受凉后可能会造成关节疼痛以及头痛，很有可能会对以后的生活造成影响。

　　月子里偏头痛是由于产妇在生产以后，气血亏虚严重，以及在月子期间照顾宝宝而熬夜，造成睡眠不足，就会造成偏头痛，因此在月子里，家人应当帮助产妇多照顾宝宝，让产妇得到充分的休息，一般能够缓解。头疼时，可以适当的按摩头部来帮助缓解症状。月子期间一定要保护好头部

　　坐月子期间如果表现出偏头痛，主要的原因是由于过度劳累没有达到良好的休息时间，或者感受风寒。如果既往有基础疾病，比如高血压，糖尿病，颈椎病等表现会相对明显。期间需要尽量注意休息，防止劳累及情绪激动。适当经过按摩热敷等加以缓解，如果持续性加重者需要检查头颅