吃芹菜能降血压吗?

孙晓珍 2025-06-20 08:59:29 1

  吃芹菜能起到辅助降血压的效果,但是靠吃芹菜实现降血压的目的是不现实的。芹菜里面含有芹菜甲素和芹菜乙素是具有一定降压作用的,但是含量并不是很高。高血压病人进行生活方式的干预和调整是很重要的,如低盐低脂肪饮食,少吃动物内脏、油炸烧烤类、蟹黄、蛋黄、奶油、巧克力,以及少吃腌制品,多吃新鲜蔬菜水果,戒烟限酒,控制体重,坚持锻炼,保证足够睡眠以及心情的愉快,都会有益于高血压病人。对于高血压病人,想要实现安全降压的效果,还是要在监测血压的基础上,遵医嘱规律服用降压药物以及养成以上良好的生活习惯和饮食习惯。

点赞
相关资源

芹菜回奶吗? 2025-06-20

  芹菜没有回奶的功能。芹菜含有高膳食纤维,维生素和矿物质,能促进肠蠕动,缓解便秘。还含有芹菜素,芫荽苷甘露醇等。它有特殊的香味,可以增进食欲。本发明的具有退奶功能的烤麦芽和雌激素药物,可以用烤麦芽的开水饮用,具有缓慢退奶的功能,几乎没有副作用,更适合断奶


芹菜水降血压吗? 2025-06-20

  芹菜水是可以起到降血压效果的,但不可以用来治疗高血压。芹菜中含有多种维生素,能够预防动脉硬化和毛细血管破裂,对于高血压有很好的缓解效果,可以辅助治疗高血压。芹菜本身就是一种粗纤维的蔬菜,而有高血压需要低脂,低胆固醇和低盐饮食,要防止吃刺激性的食物。芹菜


吃芹菜降血压吗? 2025-06-20

  吃芹菜是可以起到降血压的作用。芹菜中含有维生素b族以及胡萝卜素,碳水化合物富含蛋白质,含有钙,磷,铁,钠等。可以起到增加食欲,以及促进胃液的分泌的作用。常吃芹菜可用于预防高血压疾病,动脉硬化。芹菜含酸性的降压成分,能够对抗烟碱,对于更年期造成的高血压,


芹菜降血压最好的方法? 2025-06-20

  高血压的患者应当根据血压的测量结果,在医生的指导下服用降压药物治疗,也可以配合饮食调理。芹菜有很好的降压作用,每个人的习惯不同,吃的方法也不一样。1.芹菜可以直接吃、凉拌或者搭配其他的蔬菜炒菜吃。2.芹菜可以和荸荠榨汁吃或者一起煮着吃。3.可以用芹菜直接榨汁


多吃芹菜可以降血压吗? 2025-06-20

  适当的多吃芹菜,是可以起到降血压作用的。芹菜对于高血压病的饮食调理主要在于:1、芹菜有促进钠离子排泄的作用,对于因为食盐摄入量过高而造成的血压进一步升高,具有一定的预防和治疗作用。2、芹菜中富含芹菜素,芹菜素可以经过化学感受器的反射作用造成降压效果,使高


芹菜能不能降血压? 2025-06-20

  芹菜可以作为辅助降压的食物来使用,但是单纯的依靠吃芹菜并不能降低血压维持正常,如果本身患有高血压的情况下,可以经过多吃芹菜来改善,但是并不能完全依靠吃芹菜来降低血压,一定要依靠降压药物来治疗,同时也需要定期的进行体检,注意是否存在其他症状,最好是长时间


芹菜是杀精的吗? 2025-06-20

  芹菜就是一种普通的植物,不论是从中医角度,还是从西医泌尿外科的角度。它对男性的生殖系统都没有明显的影响,更谈不上有杀精的作用。主要对精子不利的食用物品,包括吸烟,还有就是酗酒以及部分的可乐。当然,可乐的杀精作用其实也很弱,并没有传说中的那么强。而补充精


芹菜会杀精吗? 2025-06-20

  芹菜不论是从中医还是西医的角度,对男性的生育功能基本上没有大的影响。在西医和中医的角度,芹菜对血压的控制有一定的帮助,适合高血压度病人适当多吃。除此以外,对男性的性功能和精子的活力等,几乎没有影响。因此不存在杀精的问题。想要提升精子质量,主要是要进行身


产妇哺乳期能吃芹菜吗? 2025-06-20

  哺乳期的产妇是能吃芹菜的,芹菜里面还是有很多的维生素,而且还有粗纤维,营养成分也是比较高的,如果产妇有便秘的情况,食用芹菜以后也能缓解便秘的情况,而且芹菜对于哺乳期的妈妈乳汁的产生也能起到很大的好处。建议在哺乳期还是要注意营养均衡,尽量不要吃单一的食物


芹菜孕妇能吃吗? 2025-06-20

  怀孕能吃芹菜,芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进排便。芹菜还有消火的作用。孕妇容易上火,特别是肥胖妇女。吃芹菜有消火的作用。孕期分泌大量孕酮抑制胃肠蠕动,常造成便秘或加重便秘。芹菜富含膳食纤维,能促进肠蠕动,对缓解便秘、促进肠蠕动非常有帮助。孕妇能吃芹

返回