现阶段市场上的排肠毒清宿便的产品有很多，但是很多都属于保健品。如果平常没有什么不舒服的话，不要随便用药。如果经常便秘的话，建议您可以用香蕉煮水，然后吃香蕉喝水，这样有润肠道的作用，可以促进大便的排出。还可以口服火龙果，这样也有润肠通便的作用。
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