什么水果可以降高血压？

　　高血压是指机体的血压，收缩压超过140mmhg，舒张压高于90mmhg，并伴随心脑肾等器官功能损害的临床综合征。本病是一种慢性病，也是临床上的多见病多发病，主要的形成原因有家族遗传、长时间保持高盐高钠的饮食习惯等。

　　高血压病人在日常生活中的禁忌很多，主要包括：1、高血压病人忌食含盐量比较高的食物，主要是各种酱菜，卤菜，腌菜。在日常食物的烹调中，也应该尽量少放盐。2、高血压病人禁忌情绪波动过大，包括大喜大悲，包括过于愤怒、恐惧。3、禁忌寒冷刺激：温度越低，病人的血管越

　　高血压是指成人在安静状态下，非同日三次测得的收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。高血压2级是指患者的收缩压在160mmHg到179mmHg和或舒张压100mmHg到109mmHg。高血压二级是否严重，主要是看其危险因素及是否合并靶器官的损害。如果危险因素合并越多，有

　　血压升高可造成耳鸣症状，这是因为在血压升高后，可能会造成耳鸣症状的发生，而耳鸣则可能是耳部血管硬化，或小血管损伤导致的，但高血压可造成耳鸣症状，但耳鸣不一定是高血压导致的，心脏疾病也可能造成耳鸣。若患有高血压耳鸣，应及时就医，积极控制血压。

　　中医治疗可有：1、肝阳上亢型的治疗是平肝潜阳；肝阳化风型的治疗是潜阳熄风；痰湿内阻型的治疗是化痰开窍；瘀血内阻型的治疗是活血开窍；肝肾阴虚型的治疗是滋补肝肾，阴阳两虚的治疗是阴阳双补。此外，也有食疗、偏方、敷贴和足浴等也可治疗高血压。

　　高血压会有很多并发症存在，例如心脏方面可能会表现出心力衰竭，心绞痛，冠心病，而脑血管方面则会表现出脑出血，脑血栓，脑梗塞，此外还有肾脏方面的变化，例如肾功能衰竭，以及其他的一些疾病，例如眼底动脉硬化等。

　　高血压的并发症有哪些：高血压并发症主要是指高血压引起靶器官损害。因为高血压是一种生活方式病，也是目前在全球流行最广的一种内科疾病。长期血压升高会导致很多靶器官损害。最常见是脑损害，比如脑卒中。其次可以导致高血压性心脏损害、肾脏损害、外周血管损害，还可以

　　高血压主要是药物治疗，但是药物治疗也只能控制血压并不能达到治愈的目的，多见的抗压药有钙离子拮抗剂以及血管紧张素转化酶抑制剂。抗压药主要分为五大类，患者要根据自己的实际情况选择合适的药物来治疗，不能盲目听信别人的意见，因为不同药物有不同的侧重点。

　　高血压多少算正常？原则上，正常血压是指收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg。理想的血压是收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg。若是年轻人，最好是把血压控制在正常范围内，也就是收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg。如果病人是老年人，而且既往有脑梗塞的病史，原则上不要求

　　高血压造成的头晕和低血压造成的头晕从症状上是没有明显区别的，如想分辨，主要是发作时测量血压。此种情况从症状无法区分，建议表现出症状时检查血压。如有高血压，请积极、合理、按时的服用降压药物进行治疗。