首先要明确引起贫血的原因,根据贫血的原因进行相应的治疗。比如说如果是缺铁性贫血的话,那就要补铁以及治疗导致缺铁的一些原发病。如果是巨幼细胞性贫血,那我们就要补充叶酸和维生素b12。贫血如果是由溶血性贫血引起就要用糖皮质激素或者进行脾脏切除术。假如说是一个遗传性球形红细胞增多症,那么做被脏切除就是有肯定的疗效。如果是造血干细胞质的异常起的贫血,通常用造血干细胞的移植,再障的病人通常采用抗淋巴细胞球蛋白和抗胸腺细胞球蛋白环孢素以及雄激素或者是粒细胞集落刺激因子,如果是由肾性贫血引起的话,那就用促红细胞生成素。
乌鸡本身就可以起到滋阴补肾,还有养血功效。在用乌鸡煲汤时候可以同时加一些红枣、枸杞、黑豆,同时服用可以滋补肝肾、补气养血、增强免疫力和抗衰老,食用后更加有利于身体健康,还可以使用土茯苓煲乌鸡,能够起到滋阴养血效果,可以改善肾阴虚症状。
孕期贫血常见缺铁性贫血主要是营养性,还有巨细胞贫血或者再生障碍性贫血,需要根据病因治疗。如果是缺铁性贫血,血常规已经表现出贫血可能会有铁储备不足,建议口服铁剂进行补充,并且定期复查。在孕期可以适当多吃猪肝、动物血制品,如鸡血、鸭血或者豆制品类,能够减少
在用乌鸡煲汤时,可以配合一些当归、熟地、山药,可以达到补肾、补血作用。其中,当归本身就有补血、活血作用;山药在补肾同时,还可以达到补肾、填精、补气作用;熟地本身入肾经,也具有补肾、填髓益精作用。因此,用以上三味药一起煲汤,可以明显地达到补肾补血功效。
红糖具有补血功效,红糖可以起到补中益气、健脾和胃以及补血活血作用。红糖饮用后可以改善贫血引起不适,同时饮用红糖水还可以改善产后气血亏损,来月经时如果出现了痛经,经血发黑,有血块时也可以喝一些红糖水,能够起到温经散寒效果。
生活中补血的食物有很多,多见有红枣、桂圆、阿胶、黑芝麻、黑豆、猪肝、猪血、鸭血、黑木耳、乌鸡以及红糖等,都能有效的起到补气养血的作用。但如果是贫血比较严重,最好口服补血类的中医调理,因此改善缺血症状。
建议:你能吃黑芝麻,因为黑芝麻具有补血明目、生精通乳、益肝养发等功效。你能吃红枣,因为红枣具有养胃健脾、补血安神的效果。你能吃猪肝炒菠菜、胡萝卜、桂圆、黑豆、黑木耳、乌鸡等食物,这些食物具有很好的补血功效。
对于产后补血可以从以下方面来进行。第一、辨证调补,心血虚可以用养心汤,养血宁心。脾血虚用归脾汤,补脾养血。肝血虚用四物汤,补血养肝。此外,还可以用八珍汤气血双补,十全大补汤温阳益气补血。第二、经过药食同源的方法来进行调补血虚。临床上常用桑葚,红枣,红糖,桂
怀孕了能喝九芝堂驴胶补血颗粒的,不过如果贫血不太严重还是食疗的好。比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,因此维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
服用铁剂是会造成大便变黑的,属于正常现象,一般停药后就会缓解。建议平时饮食上多吃木耳,动物血,动物肝脏,菠菜等含铁丰富的食物,多吃红枣,花生,桂圆等补血的食物,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。
第一、补血快要多吃含铁的猪肝,猪血、鸡血、鸭血等。要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂,比如铁之缘片,可以快速的提高人体血红蛋白合成数量,除起到补铁的作用之外,富含的阿胶也能补血养血。第二、红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子,都是人