黑眼圈太重怎么消除？

　　缓解黑眼圈首先可以通过局部冰敷的方法促进眼周的水肿吸收，之后再使用局部热敷的方法促进眼周的血液循环，起到缓解黑眼圈的目的。同时要注意改善饮食，尽量多吃富含蛋白质，尤其是胶原蛋白的食物，以刺激眼周的细胞再生，同时多吃富含维生素和微量元素的蔬菜水果，可以促

　　消除眼袋黑眼圈的方法有很多，大致如下：第一、冰敷消肿。患者可以用保鲜膜包上一定量的冰块，之后再放到毛巾上对眼袋与黑眼圈处进行冰敷，特别适合于熬夜后的人群应用。第二、黄瓜眼膜。将黄瓜切成一片一片的薄片，并将新鲜的黄瓜轻轻的敷在眼袋或黑眼圈处，起到滋润皮肤

　　目前还没有发现哪种方法可以在五分钟内去除黑眼珠。黑眼圈一般是受到熬夜影响造成的，出血黑眼圈后可以将柠檬切片，敷于眼周，柠檬中含有大量的维生素C、柠檬酸以及抗氧化物质，敷于眼部能促进黑色素分解，从而起到缓解作用。另外，近期要保证睡眠充足，睡前可以用热毛巾

　　如果是由于睡眠不足引起的黑眼圈，平时应该保持规律最细，保证睡眠时间充足，这样可以减轻黑眼圈的情况。同时，每天也可以用热毛巾热敷眼部，这样可以促进局部血液循环，也助于减轻黑眼圈。在平时生活中也可以多吃些富含维生素和胡萝卜素的食物，这样对眼球以及眼肌有一定

　　平时应该注意眼周部位的清洁卫生，可以使用冷热毛巾进行交替外敷，能够促进眼周部位血液循环，加速黑色素细胞分解，逐渐淡化黑眼圈。除此之外，平时在外出时应该注意眼周部位防晒，可以局部涂抹防晒霜。也可以使用遮阳帽或者墨镜，避免紫外线照射加重色素沉着。对于症状严

　　黑眼圈的形成与以下因素有关：1.遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。2.睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时

　　出现严重黑眼圈，首先要减少自己熬夜的时间，其次注意个人的用眼习惯。黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日

　　1，在电脑前工作很长时间，熬夜很累，导致眼部循环障碍，新陈代谢缓慢，代谢废物潴留于眼睑组织中而形成黑眼圈。2，女性怀孕以后，体内促黑素雌激素分泌增多，也会导致黑眼圈，黄褐斑，妊娠斑，妊娠纹等等；随着年龄的逐渐增大，也会出现老年性色素斑；部分人黑眼圈来自于

　　首先，治疗黑眼圈可以通过涂抹一些质量比较好的眼霜，涂抹完之后要进行一定的按摩，这样可以使得眼霜得以更好的吸收。其次，可以在眼部附近涂抹蜂蜜，同上进行一定的按摩加快吸收。同理也可以用黄瓜片敷在眼上。最后可以经常做一下眼保健操，这样也可以在一定程度上缓解眼

　　黑眼圈是什么呢？黑眼圈就是眼周皮肤晦暗，色素沉着或由皮肤松弛、眼袋形成，或由瘀血、水肿、臃肿、淤青造成。天生黑眼圈又是什么原因造成的？天生黑眼圈就是先天因素造成的黑眼圈，即熊猫眼，可以把它的形成原因归纳为以下几种：一、先天性的皮肤色素沉着，造成黑眼。二