上火咳嗽吃什么好的快？

　　上火可能会出现头晕的症状。中医认为，上火时肝阳上亢容易引起头晕等症状。同时，情绪波动，肝郁化火可能引起血压升高以及血管收缩，导致脑供血不足，继而引起头痛、头晕症状。此外，上火还可能会出现面红耳赤、口唇干裂、牙龈出血等情况，建议上火人群注意清淡饮水，多吃

　　孕妇出现了上火的现象，可以多吃黄瓜，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。针对孕妇上火的食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。苦味食物都有不错的“去火

　　哺乳期上火严重，可以采取综合调理的方法：一、饮食结构的调理，适当多吃一些具有清热泻火，甘凉滋阴，凉血功效的食物，比如绿豆汤，冰糖雪梨水，百合银耳莲子羹，菊花茶，蒲公英茶，莲藕汤等。二、选择哺乳期可以安全使用的，具有清热泻火解毒，利咽消肿功效的药物。三、

　　可以吃一些去火的水果，如草莓，西瓜，火龙果，甘蔗等，孕妇应该戒烟酒，尤其是二手烟也要避免，尽量少喝咖啡和茶，适量的运动，合理膳食，在怀孕期间尽可能维持一个好的心情，如果有不开心的事情，一定要去寻求准爸爸，或者是家里的其他亲戚朋友的帮助。怀孕之后要注意作

　　孕妇吃橙不会引起上火，橙中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等多种维生素营养成分，能增加孕妇的身体抵抗力，降低胆固醇，还能促进孕妇肠道蠕动，防止孕期便秘的发生。然而，橘子又冷又酸。建议适当食用，不要吃得太多。如果吃得太多，会导致肠胃不适。建议孕期营养均衡，

　　哺乳期妈妈上火，有可能通过乳汁而引起宝宝上火。处于哺乳期的妈妈，吃东西一定要忌口，忌辛辣刺激性食物或生冷食物，忌烟、酒、咖啡、茶。饮食以清淡为主，不要过多食用油腻，太温补的食物，可以多吃一些蔬菜水果。如果妈妈出现了上火的情况，可以吃一些哺乳期能吃的清热

　　孕妇上火的时候要多吃蔬菜水果。比如他们可以多吃西瓜、草莓、柚子、悉尼等。同时建议注意多喝水。如果上火严重，可以用金银花泡水缓解上火症状。怀孕期间，最好不要吃辣椒、洋葱、生姜、大蒜等。也不是吃烧烤，而是多吃新鲜的蔬菜和水果。睡眠充足，不要熬夜。另外，孕期

　　女性产后如果出现了上火的症状，应该避免盲目吃药，因为此时正处于哺乳期，服用药物后可能会对宝宝的身体健康产生影响。此时应该注意从饮食上进行调节，可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体维生素，同时还可以适当喝一些绿豆粥，这样能起到清热解毒的作用。建议如果通

　　来月经上火，可能是因性激素的变化而导致的情绪起伏波动大，或者进食了辛辣、刺激性的食物引起的，降火是可以通过饮食调整的。比如多吃些新鲜果蔬，饮食以清淡为主，避免辛辣食物。上火容易口干舌燥，咽痛便秘等不适，也可以吃些冰糖梨，菊花茶等有助于降火。同时可以多喝

　　孕妇上火可以喝点凉茶。在孕期上火建议把金银花用来泡茶饮用，金银花主要的作用是清热解毒、退热，而且还能去暑热。也可以经常泡一些薄荷茶喝，薄荷茶的凉性也是比较大的，能改善因上火所引起的口腔溃疡，而且在孕期患有扁桃体炎或咽喉炎，都可以喝薄荷茶。还可以经常把莲