孕妇可以吃柿子吗晚期？

　　来姨妈不可以吃柿子，柿子的属性寒凉，进食后会导致寒气在您的体内堆积。而女性在姨妈来潮期间，体质情况本身就较为虚弱，如果此时进食柿子，很可能会引发痛经的症状，或是产生腹泻的现象，甚至可能对月经周期情况造成影响。所以建议女性在经期避免进食属性寒凉以及冷藏过

　　柿子是一种非常美味的水果，营养价值很高。孕妇可以吃柿子。柿子含有高膳食纤维，可以缓解怀孕期间的便秘。孕期适当吃柿子，也能有效缓解孕期高血压的发病率。柿子含有高含量的维生素C，吃柿子可以补充维生素C，提高孕妇的抗病能力。柿子富含碳水化合物、一定量的蛋白质、

　　在刚刚怀孕不久的时候适当的吃柿子是可以的。柿子中含有丰富的营养，有多种维生素和矿物质，能够补充孕妇所需要的营养，而且还能够预防便秘和缓解便秘的情况，能够做到润肠通便，缓解孕妇上火的症状，还能保持肠道正常的菌群生长。同时还能够缓解孕期高血压的情况，但是在

　　小柿子又叫圣女果，口感是酸酸甜甜的，并且含有很丰富的维生素C，是很适合孕妇食用的。孕妇吃小柿子可以缓解怀孕期间的孕吐反应，促进孕妇的食欲。因为在怀孕初期，很多孕妇会出现早孕反应，比如恶心呕吐，食欲不好等情况，这种情况下孕妇就可以吃一些适合自己口味的蔬菜

　　例假期间当然是可以吃柿子的，不过一定要注意食用的量。例假的时候可以吃柿子，但是要注意适量的吃，而且在吃的时候是不能空腹进行吃的，还不能和红薯，螃蟹等食物一起吃。经期是特殊的生理时期，对女性是非常重要的，饮食上尽量以温补的食材为主，而且还要注意外阴的局部

　　怀孕是可以适当吃柿饼，但是不要吃太多，柿饼营养丰富，含有钾、钙、铁、磷、维生素C、和维生素A等丰富的营养物质，孕妇适当吃柿饼后，可以补充自身的营养个胎儿的营养需要，特别是柿饼中的维生素A含量多，有利于胎儿眼睛发育，里面的钾元素可以维持孕妇的酸碱平衡，对胎

　　孕晚期可以吃柿子，柿子中维生素、矿物质比较丰富，对于孕妇和胎儿发育来说存在一定的好处，对缓解妊娠期高血压具有一定的作用。柿子是比较偏寒的水果，本身含有比较多的鞣酸及果胶，不建议空腹或者过量食用。孕晚期时肚子比较大，平时干活或者外出时应当小心谨慎，以免磕

　　在怀孕期间，最好是不服用寒凉的食物，食入过多寒凉之品会造成将来的假阵缩，腹痛等情况，而且对于腹中胎儿也很不好，这个柿子和小柿子均是性味寒凉之品，就是普通未孕之人也不可以多吃，就更不要说怀孕的孕妇了哟。所以孕妇要多吃水果，可以吃葡萄、无花果、石榴、番木瓜

　　减肥可以少量吃柿子，柿子富含维生素A、维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质，柿子富含果胶，属于水溶性的膳食纤维，能够调节肠道菌群预防便秘。柿子还含有多酚类抗氧化物，能够预防心脑血管疾病。一定要选择完全成熟的柿子吃，一次性不能过量食用，未熟透的柿子不能吃，否则

　　柿子中的含糖量较高，多数情况下糖尿病人是不可以食用的，其可能会不利于血糖的控制。柿子也含有单宁酸，其可以和其他食物中的铁元素结合，所以缺铁性贫血的患者不建议食用此食物。柿子属于凉性食物，胃肠功能异常的人群不建议服用，其可能会出现腹泻、腹痛的情况。若是女