女人一生月经多少年？

　　女性在经期是可以吃榴莲的，但不要过量食用，榴莲能缓解痛经。榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

　　经期合理的饮食，确实是可以帮助瘦身的。建议你多补充含铁量高和纤维质丰富的食物，这样能帮助排除体内多余的堆积物，达到瘦身的效果。如菠菜、海带、鱼、葡萄等，并搭配缓和的运动。

　　建议在月经期间最好不要吃螃蟹，螃蟹性寒可能会刺激子宫和输卵管收缩，诱发痛经。

　　您好，就您的描述来看，经期是可以吃香蕉的，这点不必担心，只是生冷的食物要尽量少吃。不是因为吃香蕉腰疼的。

　　经期寒性、凉性水果的水果尽量少吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。月经期间尽可能吃一些温热性的食物，以免引起痛经。

　　你好，可以适当吃点的，它属于高能量的食物可以加快血液循环，减缓子宫平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛，痛经时也可以用热毛巾敷在小腹处缓解一下症状。

　　你好，这个是自然规律，最好不要吃药，否则伤害更大。经期多吃素食，身体代谢会加快。荤菜少吃。红糖桂圆红豆红枣，只会加快血液排出量，会导致贫血。

　　月经少还可能有以下原因：1、过度节食的女性会发生月经量少。2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会出现月经量少，甚至闭经的症状。 3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。 常见的是

　　女性在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉含有膳食纤维、果糖、维生素，能够提高免疫力，并且可以缓解便秘。注意经期饮食清淡营养，不要吃过于寒凉的食物，并且注意腹部保暖，不要着凉。

　　你好，在月经期间的话尽量多吃一些不是太热性的水果，比如说苹果香蕉桔子橙子是都可以吃的，建议少吃一些比较上火的，比如芒果之类，同时建议多饮水。