胃酸过多吃什么食物可以缓解一下?

吴海武 2025-06-19 00:14:42 1

  胃酸过多需要用碱来中和,可以多吃一些含碱的食物,例如苏打饼干和苏打水,其中的小苏打可以中和胃酸。还可以吃卷心菜、菠菜、油菜等食物。可以吃一些富含蛋白质和低糖低脂的食物。蛋白质可以保护胃壁,低脂低糖的食物可以避免刺激胃酸含量的增加,降低胃酸分泌。可以多吃一些面食,面食属于碱性食物,可以保护胃粘膜,稀释胃酸。胃酸多的人要少吃辛辣刺激的食物,多吃清淡易消化的食物。

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