吃什么拉肚子排宿便最快?

吴海武 2025-06-17 01:15:41 1

  正常人不要随意使用泻药来排除宿便,以免打破正常的肠道生理功能和规律,如干扰肠道的吸收和排空规律,甚至产生对泻药的依赖性,每个人只要每天有排便,说明是正常的,即使有宿便也就是24小时内可以排除的,对机体没有影响和关系,排毒最关键的肝肾功能正常,肝肾是解毒和排毒和正常排便是最主要环节,如果是使用泻药排便,干扰了正常的肠道功能和规律,一旦产生依赖性,加重以后的处理难度。

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