每天晚上坚持食用能够帮助减肥,但是是否能够达到理想的减肥效果还与主食热入量、运动量等因素有关。因为苹果的热量比较低,而且含有丰富的纤维素,适当食用有利于促进消化、增强人体饱腹感。如果选择用苹果代替主食,就能够达到减肥的目的。如果在晚餐之后额外食用苹果,还存在增肥的风险。此外,减肥期间还要坚持跑步、打球等运动,能够消耗人体内多余热量,有利于提高减肥效果。
胆囊炎为啥晚上疼痛?这个要从两方面来分析考虑。首先晚上,患者容易进食高脂肪、高胆固醇的食物,容易刺激胆囊,引起胆囊的强烈收缩,导致胆囊炎的发生。另外晚上病人睡觉的时候多采取平卧,胆结石容易滑动嵌入到胆囊管内引起梗阻,形成胆囊炎。胆结石病人的晚上容易疼痛
降压药物到底是早上吃还是晚上吃,其实并没有明确的说法,还是需要根据患者血压的情况来服用降压药物。一般高血压患者,血压有两个峰值,分别是早上和下午。如果早上血压明显增高,可以将降压药物调整到早上服用。而如果早上血压偏高不明显,而下午血压往往比较明显的升高
两岁小孩晚上老是哭闹,要注意孩子是否饥饿所致,或其它疾病如是否伴有呕吐、便稀等引起的肠绞痛,还应注意孩子是不是习惯性哭闹或下午睡眠过多,晚上睡眠欠佳哭闹,还应注意是不是肠寄生虫感染所致。缺钙一般不会引起哭闹,只有在佝偻病早期可出现,在补钙的同时,要给予
肺癌的病人主要的症状就是咳嗽,特别是中央型的肺癌的病人,因为肿瘤长在支气管上,会刺激支气管造成刺激性的咳嗽,刺激性的咳嗽,病人是没有办法进行控制的。特别是在晚上咳嗽会明显加重。为什么在晚上咳嗽会明显加重?因为在晚上迷走神经是更兴奋的,而迷走神经是支配咳
宝宝支气管炎,晚上咳嗽厉害,咱们要分析原因,根据不同的病因采取不同的办法。如果是哮喘导致的咳嗽,特别是咳嗽变异性哮喘,晚上咳嗽明显,要积极的抗炎平喘处理,平时可吸入一些表面糖皮质激素,改善气道的炎症,防止哮喘的反复发作;如果是细菌感染导致的咳嗽咳痰,要
晚上做梦遗精了,这在很多男性都会有这种现象。因为男性性发育成熟后,睾丸就会不断地产生精子,在精囊内储存,当精囊内储存到一定的量。白天接触与性有关的文字和图片,或者受到性刺激。没有有效的性释放,夜间做性有关的梦,就可能会出现遗精现象。这种情况不需要担心,
女性晚上尿床,如果是偶尔出现,量也比较小,很快就意识到尿床,一般不要紧,可能就是过度疲劳或者精神压力太大,睡前饮水量过多,或者是泌尿道感染导致。如果经常性尿床,就要考虑腰骶椎神经损伤有关,应该到神经内科或者神经外科就诊。如果是在产后短时间内出现尿床,这
晚上睡觉哮喘,要积极抗炎、平喘处理。可口服白三烯受体拮抗剂、茶碱类药物,进行抗炎平喘处理。如果仍然缓解不了,可以使用激素类药物,积极抗炎平喘。但一定要在医生的指导下,规范使用激素,防止激素的副作用发生。平时可吸入表面糖皮质激素,改善气道炎症,控制哮喘的
7个月宝宝感冒,晚上可以吃面条。面条可以增加身体能量,有助于感冒病情好转。同时要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。多喝温开水,可以喝些鲜榨的果汁。如果出现发烧,体温超过39度,可以服用些退烧药物,同时多喝温开水。如果出现咳嗽、咳黄浓痰,要根据痰培养药敏
中午喝酒,晚上肯定不能吃感冒药。因为有些感冒药会和酒精,出现双硫仑样反应,出现头痛、头昏、胸闷、胸痛、甚至休克的风险。因此服感冒药期间,一定不能喝酒。而且喝酒时全身皮肤毛孔扩张,容易受到病毒再次入侵,加重感冒症状。发生感冒时,要多喝温开水,多吃新鲜的蔬