月经时腰酸背痛厉害怎么办？

　　腰酸背痛应该挂骨科。骨科是一门用于研究骨骼肌肉系统解剖、生理与病理，同时通过运用药物、进行手术或者物理治疗等方式保持和发展该系统正常形态与功能的科室。而腰酸背痛大多是由于患有胸椎、腰椎病变、脊椎变形所致，也可能是由于肌肉出现劳损等因素引起，所以可以选择

　　如果是因为缺钙导致的腰酸背痛，可以多吃虾肉、牛奶、鱼肉、黄豆、豆浆、骨头汤等含钙量高的食物进行调理。钙元素的补充对骨骼健康有益处，不仅能缓解腰背部的酸痛感，还能预防患上骨质疏松、骨关节炎等骨骼方面的疾病。其次，如果是腰背部受凉而导致的酸痛感，平时需要多

　　哺乳期腰酸背痛可能是过度疲劳引起的，女性没有掌握正确的哺乳方法，哺乳时长时间维持错误的姿势或者经常负重劳动都可能会导致腰酸背痛。哺乳期腰酸背痛也有可能腰背部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等引起的。如果有外伤经历，考虑发生了急性腰扭伤、软组织损

　　腰酸背痛首先考虑是由于久坐、久站或者长时间弯腰伏案等因素所致，大多可以在卧床休息或者改变姿势后有所缓解。其次，腰酸背痛也可能是由于疾病所致，例如患有腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出综合征、腰椎骨刺等腰椎病变。若症状严重，甚至会因病导致下肢麻木或者减退。此外，

　　感冒的患者会出现腰酸背痛的症状，一般会在发热的时候出现，患者还会出现畏寒、乏力、头痛等症状，主要是因为感冒时病原体对神经造成一定的刺激，发热时机体会散发大量的热量，在此过程中导致乳酸堆积过多，从而出现腰酸背痛的症状，感冒一般以咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状为

　　腰酸背痛可能是以下情况的征兆：一、腰肌劳损。如果患者长时间过度劳累，就容易使腰部和背部的肌肉、韧带等软组织出现不同程度的损伤，引起酸胀、疼痛等不适症状。二、腰椎间盘突出，随着病情的发展，腰椎间盘会持续压迫周围组织，影响局部的血液循环，出现腰酸背痛等症状

　　一觉醒来腰酸背痛主要考虑是：1.睡觉时腰背部受凉，导致毛细血管收缩、肌肉缺血、缺氧等造成的现象，一般在热敷以及按摩后不适的症状可以缓解。2.过度劳累，近期经常弯腰搬重物或者剧烈运动导致腰背部肌肉劳损引起的表现。3.患有腰椎间盘突出症。4.睡觉时姿势不正确。若腰

　　怀孕37周腰酸背痛考虑是因为孩子的体积逐渐增大，孕妇长时间坐立、站立或行走，腰椎的负担加重，可能会引起腰椎间盘突出、腰肌劳损等，会表现为腰背部肌肉酸痛等；也考虑是因为抬头下降会对耻骨联合造成压迫或是孕妇平时不注意饮食的摄入，体内缺乏钙质等营养物质所引起。

　　睡醒后腰酸背痛可能是白天过度劳累、睡眠不足以及床铺过硬等因素引起，可以通过局部热敷、按摩、肌肉拉伸来改善。其次患者的这种症状还可能是腰肌劳损引起，夜间睡觉受凉时，会加重腰部疼痛的症状。腰肌劳损可能是腰部急性扭伤后，肌肉、韧带等组织受损引起，还可能是腰部

　　若是受到不良的生活姿势习惯、外伤等影响诱发腰椎间盘突出造成，可以遵医嘱口服非甾体抗炎药缓解症状，并使用肌肉松弛药治疗。若是受到房事过度、久病伤肾等影响诱发肾虚引起，可以遵医嘱服用补肾的中成药处理，如六味地黄丸、左归丸、右归丸等。若是受到细菌感染影响，诱