高血压的定义是什么？

　　艾滋病主要是摧毁人体的免疫系统，艾滋病患者或者是隐性感染者一般跟血压没有多大的关系，90％的艾滋病患者在感染艾滋病毒后的6天-6周内，会发生咽痛、低热、淋巴结肿大、皮疹等一些类似流感的症状。艾滋病主要是摧毁人体的免疫系统，艾滋病患者或者是隐性感染者一般跟血

　　高血压危象是指由于继发性高血压或原发性高血压引起的外周小动脉暂时性强痉挛，可能是由于精神创伤或过度紧张、疲劳、冷刺激、月经或绝经等内分泌紊乱所致，导致血压急剧明显升高，病情急剧恶化，常伴有靶器官损害，如患者可出现心肌梗塞、脑病、不稳定心绞痛、子痫、中风

　　高血压和糖尿病患者必须注意禁忌食品，多吃水果、蔬菜和低糖食品，控制主食的摄入，多参加户外运动。通常可以吃一些苹果，橙子，桔子，葡萄柚，梨，草莓，猕猴桃和其他水果，最好的水果是在两餐之间吃，但不要多吃。可以吃一些瘦肉，纯牛奶，鱼等高蛋白含量的食物。吃一些

　　糖尿病、高血压患者可以吃核桃，但要控制核桃的食用量，缘于核桃是脂肪含量高的、不可见脂肪的食物。而一旦糖尿病、高血压患者进食时间过长，也可能带来高脂血症得发生。糖尿病、高血压跟高脂血症属于同一代谢综合征。一旦某种疾病发生，很容易导致其他疾病。所以患了某种

　　明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加

　　在医学上糖尿病和高血压都是互相影响的，他们之前不能单一的治疗，在用药选择上也是非常有差别的，会根据血糖的指标已经血压的指标选择相应的药物进行治疗。比如针对高血压疾病的药物选择上，可以首选ACEI或ARB类的降压药，而糖尿病患者则是需要定时的注射胰岛素即可，在

　　除了药物治疗，糖尿病更重要的是改善生活方式，建议每天少吃多餐，每顿饭可以有适量的主食、肉、蛋、真菌、蔬菜和豆制品，主食推荐与粗粒和细粒混合，可降低面粉和大米的糖指数，降低血糖波动，肉可以选择瘦肉或鱼来，此外，每天可以喝250到500毫升的纯牛奶，水果也是可食

　　糖尿病同时伴有高血压的。首先要注意低糖水果的选择，而低糖的水果首先要从味觉中识别出来。可以选择苹果。这些水果在控制血糖的时候应该是可用的。此外，还建议吃一些水果类蔬菜，如黄瓜、西红柿等，可供蔬菜等生蔬菜食用，除含糖量低、增糖指数较低外，还含有与水果相同

　　高血压和糖尿病患者在饮食上需要注意绝对限制高碳水化合物和高盐，高脂肪食物的摄入量。在日常生活中要多吃杂粮和蔬菜，摄入充足的微量元素和膳食纤维，保证大便通畅，尽量避免吃碳水化合物含量高的食物，包括蛋糕，面包，蜂蜜，糖果等，也不能吃腌制食品和肥肉，内脏等食

　　高血压糖尿病饮食应低盐低脂饮食，进食清淡易消化食物，进食低油腻食物，以粗纤维食物为主。可适当吃鱼瘦肉鸡蛋等优质蛋白，多吃低糖的蔬菜和水果，平时不要吃腌制食品，荤素搭配，合理饮食，适当运动，规律用药，控制体重，生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，不可过