精子活力不够怎么调理？

　　在做精子质量检查之前，一定要注意的就是要禁欲时间，在2~7天之内，低于2天或者是高于7天的话，都会产生影响，使结果不准确，而且在检查精液前，不要接触高温高热、有辐射的环境，同时不要熬夜，要休息好，以最好的状态接受检查。

　　精子是有动力的，同房以后若是在阴道射精，那么精子很快就会涌进宫腔内的，如果女性在排卵的情况下，24-72小时内会结合层受精卵，一般7天内会完成着床。同房的时候不要过于紧张，紧张的情况会影响精子或者是受孕的可能，要尽量放松心情，调节情绪。

　　你好.一次射精所放出的精液数量，虽有个人差异，但大约都在2CC到7CC之间，其中所含精子的数量，可以下列公式计算出来。（5010的六次方）射精量亦即，射精量2cc之人，约一亿只；7cc之人，约三亿五千万只精子。

　　精子总率就是精子活率，正常精子成活率大于85%到90%的，如果精子活率过低是比较容易男性正常受孕的，造成精子活率低的原因可能和患有疾病有关系，比如患有精索静脉曲张，精囊炎等疾病造成的，还有部分男性和平时经常吸烟大量饮酒，不规律的生活习惯等等造成的。

　　如果男性表现出精子数量少，密度低，精子活力低，无精症，死精或精子液化不全等表现时，则应在正常范围内(50~10010^9/L，每一次射出的精子数应达到4010^6/ML以上。精液量少应及时治疗，避免影响受孕。

　　正常精子百分比是在百分之八左右，世界卫生组织公布精子正常形态比例的下限值是百分之五。男性正常精液量是2到5毫升，是乳白色，液化的时间一般在十分钟到半个小时之间。精子的活动率在百分之六十以上，而精子总数在2千万毫升-6千万毫升，PH值是在7.2到8.0，精子的活动率

　　正常精液的颜色是灰白色、乳白色的，带有稍微的黏稠，精液的颜色主要是由精浆成分决定的，如果有泌尿生殖道炎症，近期手淫过度或者是长期熬夜、过度疲劳等都可以影响精液的颜色，表现出精子颜色异常及时就医。

　　正常的精液量是大于2ml，如果少于2ml的话，就是精液量少，小于1ml的话就会造成不育。正常精子的形状是蝌蚪状的。颜色正常的是灰白色或者乳白色的，会在15分钟到30分钟内的时间进行液化。如果病人禁欲时间过长的话，精液会呈现淡黄色。如果病人精液颜色不正常，精液特别稀

　　增加精子活力的药物有很多，但是必须要在医生指导下服用，不可以盲目买药吃。常用的药物有：生精胶囊，五子衍中丸，锌硒宝，麒麟丸，左卡尼汀等药物。左卡尼汀是属于西药，对于精子活力增加会有比较明显的效果，其余药物是中成药，有很多中药成分，对增加精子活力也有很大

　　想要增加精子的质量一般有以下几个方面，第一个就是微量元素锌硒含量高的，第二个方面就是看看前列腺有没有问题，前列腺炎症造成的可能性也高，治疗控制，第三个方面就需要考虑是肾虚造成的可能性，因此经过一些补肾的中药，复方玄驹胶囊都有帮助。