头痛上火怎么办？

　　偶尔喝一次姜汤并不会上火，但频繁性饮用姜汤就有可能会导致上火。因为姜汤具有驱寒除湿的功效，而且生姜中还含有姜油酮等辛辣刺激性成分，所以长期饮用姜汤很容易引起上火。因此在生活中不建议体热的患者饮用姜汤。在出现上火症状时，患者可以多喝温开水，多吃新鲜的水果

　　吃蜂蜜通常不会导致上火。蜂蜜具有清热润燥、补中益气、健脾和胃、润肺止咳等功效，能够促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。但是不宜过量的吃蜂蜜，以免出现腹泻等不适症状。易上火的人群平时可以多吃莲藕、雪梨、黄瓜、冬瓜、西红柿、苦瓜、鸭肉、紫菜等食物，避免过量食用辛

　　喝菊花茶一般是不会上火的。菊花茶具有清热解毒、清肝明目、散风消炎的功效，对于风热感冒、肝阳眩晕、疮痈肿毒、目赤昏花等病症有一定的治疗效果，同时菊花茶还能够抑制金黄色葡萄球菌，增强毛细血管抵抗力，扩张冠状动脉，预防心血管疾病。菊花茶性寒，因此饮用菊花茶不

　　上火是中医病症词，上嘴唇起泡有可能是心火过盛所致，典型的症状为反复的口腔溃疡、口干、心烦易怒以及牙龈肿痛等。但是西医方面则认为上嘴唇起泡可能与病毒感染有关，如单纯疱疹，是由于感染单纯疱疹病毒所致，患者的口唇会出现疱疹。如果是单纯疱疹引起，可以应用阿昔洛

　　患者可以先用金银花、蒲公英、菊花等泡水饮用，有清热降火、解毒通淋的作用，有助于病情消退。上火是中医方面的说法，嘴角长泡从西医方面分析，很有可能是病毒感染导致，建议患者去医院做血常规检测。如果确实存在淋巴细胞比值升高，患者可以遵医嘱外用干扰素软膏进行治疗

　　上火、排便困难很有可能是便秘，患者需要先调整自己的饮食习惯，比如适当减少优质蛋白质摄入、多吃富含纤维素以及果胶的新鲜蔬果，可以促进胃肠道蠕动、帮助排便。患者早晨起床的时候也可以喝一杯蜂蜜水。上火情况严重的患者也可以用决明子、菊花泡茶饮用。如果通过以上处

　　冬季如果容易上火应该先从饮食方面进行调理，可以适当吃凉性的食物，如海带、绿豆、菊花或者丝瓜等，有一定降火气的作用；建议应尽量少吃温性的食物，如羊肉汤、麻辣烫、大料卤制的食物以及各种药膳肉汤等。如果是肝火旺盛，患者可以在医生的指导下应用龙胆泻肝丸或者芎菊

　　头部上火一般会引起头晕、头痛、耳鸣、眼睛干涩、眼睛红肿、面部皮肤潮红、嘴唇干裂等不适症状，如果病情严重，还可能出现口舌生疮、牙龈出血、咽喉肿痛、嗅觉减退或者丧失等现象。上火一般与情绪激动、睡眠不足、食用辛辣刺激性食物等因素有关，建议患者在头部上火期间多

　　女性出现上火头疼是由于上火时脑膜受到刺激导致血管出现异常的收缩和舒张引起的症状。上火时女性易出现烦躁不安的情况，会影响到脑部的神经功能，从而出现头痛的情况。也不能排除是上火期间身体抵抗力低下，受到其它病原体的入侵引起的病症。建议女性保持良好的心态，多吃

　　吃柑子可能会上火。柑子属于温性水果，日常适量食用并不会出现上火症状。但是如果本身属于燥热体质或者本身已经出现上火症状，则食用柑子后会诱发或者加重上火症状。其次，一次性食用较多柑子也会诱发上火。如果出现上火，往往表现为口干舌燥、流鼻血、口腔溃疡、大便干燥