晚上吃香蕉会胖吗？

　　不建议孕妇空腹吃香蕉。香蕉比较寒凉，而且具有润肠通便的功效，空腹食用会对胃肠道产生刺激，引起胃痛、腹泻等不适症状。此外香蕉含有较高的糖分，空腹进食会导致血糖突然升高。一般建议在进食后半小时到一小时食用香蕉。如果香蕉过于寒冷，可以适当地进行温热，减少对胃

　　女性在月经期间可以适当的食用香蕉，并不会产生负面影响。且香蕉富含维生素、矿物质、膳食纤维等，故不仅无负面反映，还有一定的益处。首先可促进肠道蠕动避免便秘，其次维生素可抑制皮肤衰老并促进造血，另外其含有的钾、锌铁等微量元素也可弥补女性在月经期间的缺损。但

　　月经期间可以吃香蕉，香蕉味甘，性寒，归脾经、胃经、大肠经。注意脾胃虚寒的不要多吃，血糖高的女性尽量不吃。香蕉富含维生素、氨基酸、果糖、有机酸、蛋白质、钙、铁、钾等营养物质。经期适量吃香蕉，可以补中益气、益胃生津、滋阴润肺、疏通血脉。吃香蕉可以补充丰富的

　　来月经其实是可以吃香蕉的，因为香蕉中有丰富的微量元素和维生素，可以帮助补充在月经期间丢失的能量，同时香蕉富含维生素B6，能够帮助经期女性镇定情绪，缓解焦虑。 同时，香蕉具有润肠通便的作用，可以改善一些女性在经期出现的便秘现象，所以适当食用是没有问题的。 但

　　香蕉的性质偏寒，月经期间最好不要吃，月经期间应该注意饮食，不能随便乱吃。像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。还有怀孕期脚肿的患者，也最好不要吃香蕉。月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的。一些属

　　对于你月经吃香蕉这个问题，建议你可以少吃，不能大量的吃因为本身香蕉属于寒性的食物，若是有消化道疾病的最好不要吃，在月经期，如果想吃水果的话，尽量选择那些性温或者性热的水果，一些属性偏冷的水果不宜在月经期间大量食用。性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，寒性

　　甲亢的患者是可以吃香蕉的，香蕉属于水果中的一种，目前常见的水果。如香蕉、苹果、西瓜、猕猴桃等含碘量都较低，对于治疗方面来说是没有较大的影响的，且水果可以补充膳食纤维，促进肠道蠕动，适当吃一些水果是允许的。甲状腺功能亢进症的患者主要是避免食用海产品等含碘

　　糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下可以吃一点水果，但是要挑不是很甜的水果，比如苹果，猕猴桃，柚子，黄瓜，西红柿等等。因为香蕉是属于比较甜的食物，所以不太适合糖尿病病人吃。水果的量也要控制，每天只吃一种水果，比如说苹果一天就吃一个，吃水果的时间一般是在两餐

　　糖尿病的人不可以吃香蕉。因为香蕉是一种高热量的水果，它含糖量比较高，糖尿病人吸收以后会迅速升高血糖。如果患者血糖增高了，会出现糖尿病的一些急性并发症，以及糖尿病的慢性并发症。这样会影响患者的生活质量，减少患者的寿命，所以糖尿病患者还是慎用香蕉的。糖尿病

　　糖尿病人不可以吃香蕉。香蕉中糖分含量丰富，糖尿病患者食用香蕉后血糖会迅速升高，不利于对血糖的控制。糖尿病患者要避免吃含糖量过高的水果，最好吃圣女果或小黄瓜等含糖量低的水果。患者要控制每天摄入的热量，饮食方面不能吃糖果、蜂蜜、蜜饯等高糖的饮食。建议可以遵