胃胀可以吃西瓜吗？

　　糖尿病患者进食水果需把握的原则：在血糖未达标，血糖非常高的时候任何水果都禁忌；选择在两餐中间；进食水果后下一餐主食应减量。西瓜水分含量多，在把握原则前提下适量进食是可以的，但进食后最好监测血糖来指导饮食。糖尿病患者建议选择水分含量多，糖分含量少的水果，

　　西瓜性凉，清热解毒，除烦止渴，有利尿的功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，吃西瓜是不会上火的。但西瓜含糖量高，加之有人对糖的吸收功能较差，所以吃多以后，体内便会形成高渗透的情形，容易出现腹泻的现象，对于胃肠功能不正常的人多吃西瓜，并不会引起腹泻。但生活

　　西瓜吃多了一般是不会引起上火的西瓜因为属于寒性的水果可以在夏天起到这个解消暑，解渴、清热、利尿的作用，非常适合这个夏天的吃，但是如果过量吃的话可以引起这种腹泻的情况，因为这个有些人他脾胃很虚寒，再加上这个进食过量的西瓜，在西瓜本身也属于寒性，这个时候就

　　糖尿病患者是能够吃西瓜的，虽然有些西瓜比较甜，但是西瓜的升糖指数并不是特别的高，100克西瓜里面的热量大约在25到30千克，香蕉是九十千卡，所以在选择水果的时候是完全可以选择西瓜的。但是吃西瓜的前提是血糖要得到一个良好的控制，空腹血糖小于七，餐后血糖小于十的

　　糖尿病患者可以食用西瓜，西瓜的含糖量大约是5%-11%左右，属于中、低含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不建议吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，比如黄瓜、西红柿。当血糖控制在相对正常范围时，除了可以吃西瓜以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火

　　多吃西瓜不会发生上火的情况，倒是有可能会引起腹泻。因为西瓜属于寒性水果，主要能够起到消暑解渴、清热利尿的作用，比较适合夏天吃。如果进食过量的西瓜，很有可能会出现胃肠功能紊乱而引起肠道菌群失调，从而发生腹泻的症状，还有可能会引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐。建

　　多吃西瓜并不会出现上火的情况，因为西瓜是寒性水果，多吃可以起到消暑解渴清热利尿的功能，但是吃多了西瓜有可能会导致腹泻，致使肠胃功能紊乱，从而让肠道菌群失调，吃多了西瓜还有可能会引起恶心呕吐，腹胀等情况，建议生理期的女性，患有肠道疾病的人群少吃西瓜，平时

　　西瓜是人们夏季经常选择的水果，口味偏甜，但实际上含糖量相对不高，平均为4%左右，推荐糖尿病患者1天可进食500g带皮西瓜。相较其他水果而言，西瓜中的含糖量虽然不高，但含单糖的数量却相对较高，因此过多摄入会引起血糖偏高，比摄入苹果的血糖指数高出将近1倍。因此不宜

　　西瓜上火吗：吃西瓜是不会上火的，因为西瓜是偏凉性的水果，并且含水分也是非常多的，是夏天最常见的水果之一。但是西瓜不可以多吃，尤其是冰镇的西瓜，因为过凉、过寒的特性，吃多了会造成患者拉肚子。所以说西瓜不会引起上火，反而有清火的作用，但同时也可能会造成患者

　　西瓜的含糖量是5%，最主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，它的升糖指数是72，糖尿病人能不能吃西瓜呢?这个事不是绝对的，对于糖尿病血糖控制不好的人，短时间之内吃了很多的西瓜，血糖会升高，渗透压会增加，就会出现代谢紊乱，甚至会导致酸中毒以及高渗状态，会影响患者的生