吃什么食物可以推迟绝经？

　　正常女性在50岁左右绝经，提前2年或错后2年也属于正常范围之内。如果绝经日期小于40岁称为卵巢功能早衰，这会影响到女性心理和生理健康。如果患者超过55岁还没有绝经，也要防止由于雌激素水平过高引起的相关肿瘤，比如内膜癌、乳腺癌等。女性绝经年龄是48-52岁之间，这都

　　一般我国女性绝经的年龄大概是在50岁左右，从第1次月经紊乱到完全绝经大概需要一年半到两年左右，这个阶段叫围绝经期。绝经后的内分泌的变化，最明显的变化是卵巢功能的衰退，随后表现为下丘脑垂体功能的退化。主要的临床表现有，月经紊乱，血管舒张症状，表现为潮热，血

　　正常情况下，女性绝经的年龄大概是在40岁到55岁之间。但是因为个人体质不同，因此他在绝经时所表现的症状也不一样。有的人会表现出月经不规律或者是量过多以及睡眠质量差等表现，有的还会表现出骨质疏松的情况。同时，若是绝经的年龄过早的话，也是不正常的。

　　更年期是指卵巢功能下降和停经。更年期可分为自然更年期和人工更年期。自然绝经是指由卵泡生理耗竭造成的绝经。一般来说，女性正常在更年期之前有一段时间，这正常被称为更年期。更年期会表现出以下情况:首先，月经变得不规则，大部分月经周期延长，一些周期缩短，月经湿

　　月经是一个女性排卵的过程，已经绝经的女性不会再排卵了，一般来说是不能怀孕的。女性绝经后一方面分泌的雌激素也会大大降低，卵巢里卵泡耗没和卵巢的功能逐渐会衰竭，怀孕的可能性非常小，基本不可能怀孕了。1.绝经后可以去医院进行一系列的雌激素和卵巢检查，判断是否有

　　女性绝经前征兆主要是月经周期改变。正常情况下如果女性月经周期延长或者缩短超过7天以上，发生以上情况2次即预示着更年期开始。更年期开始表明卵巢功能在下降，有可能呈波动性，所以可能有一段时间月经正常，有段时间不好，好坏反反复复，大概4-5年可能会达到绝经状态。

　　绝经是女性正常的生理变化，但存在个体间差异。大部分人绝经后因为雌激素水平的变化，出现一系列自主神经症状，表现为潮热多汗、烦躁、易怒、焦虑等情绪变化，同时会伴有乏力、头晕、血压不稳定等表现。随着绝经时间的延长还可能出现阴道干涩、同房不舒服、外阴痒等表现。

　　女性绝经后子宫腺肌症会自愈。子宫腺肌症是子宫内膜的腺体及间质侵入到子宫肌层，称为子宫腺肌病，以往称为内在性子宫内膜异位症。异位的子宫内膜同样受到卵巢雌孕激素的影响，会表现出周期性的下腹疼痛，疼痛呈进行性加重，月经量多伴血块，子宫体积增大，肌层变厚及形态

　　女性绝经的年龄也是有一定个体差异的，一般大部分的女性是在50岁左右绝经，但是随着目前生活水平的提高，有可能绝经年龄表现出了延后的趋势，有可能会延续到53岁左右，同时绝经年龄也有一定的遗传因素影响，因此也有可能在50岁之前由于遗传因素影响，表现出绝经现象，这些

　　女性一般情况下应当在45到55岁之间绝经，平均年龄在50岁左右。绝经是每个女性都要经历的一个正常生理过程，多不用特殊处理，如果是绝经期间表现出更年期综合征的现象，可以经过调整生活饮食习惯缓解不适，并酌情使用雌孕激素替代疗法治疗。如果是过早表现出绝经现象，就可