宝宝感冒吃什么辅食

　　宝宝便秘能吃的辅食有香蕉泥，火龙果汁，麦片粥，蔬菜粥等富含粗细纤维的食物进行改善，这样可以起到润肠通便的作用，可有效改善便秘的情况发生。宝宝表现出便秘，可能是上火或者是胃肠道功能消化紊乱以及菌群失调等各方面的原因而造成的，可先结合饮食上的调整进行改善，

　　六个月的宝宝添加辅食后便秘首先要改变辅食的内容，平时能吃苹果泥或者是蔬菜泥，这些纤维素含量丰富的食物可以预防宝宝表现出便秘的情况。宝宝在表现出便秘时胃肠道的菌群会表现出异常，可以服用益生菌进行调节缓解便秘的症状，添加辅食以后如果宝宝每天摄入的水分太少也

　　喂母乳的宝宝，在六个月时，可以添加辅食。因为六个月的宝宝，消化系统发育比较成熟，已经萌芽，可以咀嚼食物，所以此时可以适量添加一些流质食物，如米粉、面条、米汤、果泥、菜泥、蛋黄等。需要注意，辅食添加要遵循由少到多，由稀到稠，由单一到多样化的原则，同时辅食

　　三个月的宝宝不可以吃任何辅食。随着宝宝生长发育，消化系统不断完善，乳牙萌出，一般到了六个月时，才可以添加辅食，家长可以添加谷物汤或者稀粥，弥补母乳中铁锌含量的不足。注意，先少量添加，不要增加宝宝胃肠道负担，添加原则是单一品种适应后，再逐量添加，适应后，

　　六个月的宝宝在刚开始添加辅食时，每天吃一次辅食，可以吃米汤或者米粉，每次两到三小勺，分量不可过大以免增加胃肠道负担，三到五天之后没有不适可以增加到每天两次。在上午添加果汁，给宝宝喂一到两小勺果汁，下午米汤或米粉。添加辅食不可过急，要遵循由少到多的原则。

　　宝宝辅食添加应该是在六个月以后，但是由于每个婴儿童体质和发育存在差异，要依据具体情况添加辅食。如果宝宝是人工喂养，在添加辅食时就应该从米粉、面条、稀饭、果汁、菜汁、到泥状物添加过程，要依据宝宝具体情况添加。如果存在蛋白质过敏或者乳糖不耐受，还要注意辅食

　　六个月宝宝已经萌牙，消化系统功能发育比较完善，所以可以添加辅食。最早添加辅食多为强化米粉，这样能够预防宝宝营养性贫血，在辅食添加过程当中要遵循由少到多、由稀到稠、由单一到多样原则，但是也要注意，有些宝宝如果存在牛奶蛋白质过敏证，在添加含有蛋白质辅食时要

　　宝宝一般在六个月左右可以添加辅食，宝宝在添加辅食时不能过早，过早会导致宝宝出现消化功能紊乱，但是也不能过晚，过晚会影响到孩子的咀嚼能力发育，还会造成营养不良。不但要注意添加辅食的时间，还要注意添加辅食的种类，避免吃不消化的食物，会引起孩子腹胀、排便不正

　　通常情况下三个月宝宝不建议吃辅食，因为三个月的宝宝胃肠道发育不完善，消化能力比较差，如果在这时添加辅食容易导致宝宝消化不良，引起宝宝出现腹泻等消化不良的症状。建议宝宝在四到六个月以后再逐渐添加辅食，并且在添加辅食时，应该先添加流食、半流食的食物，比如水

　　喝奶粉的宝宝正常在出生后四到六个月左右可以添加辅食，一般宝宝在出生四到六个月后胃肠道消化能力逐渐提升，此时可以适当给宝宝添加辅食，以促进宝宝的咀嚼发育功能以及胃肠道的发育。在给宝宝添加辅食时，要密切观察孩子的症状表现，如果出现消化不良、腹泻等不良症状，