胀气的食物有哪些？

　　胃癌患者尽量不要吃高胆固醇、高油腻、不易消化的食物，比如烧烤、麻辣烫、辣椒以及肥肉，对于胃癌患者都是不利的，可以加重胃肠道的负担，容易导致患者出现消化功能不良，出现腹胀、胃胀等情况。胃癌患者也不要喝酒，因为酒精的刺激，容易导致胃癌病情的加重，尽量多吃新

　　女性进行子宫切除手术后，主要考虑清淡饮食，逐渐恢复胃肠功能，不要吃难以消化的食物，所以对饮食方面并没有明显的限制。建议多吃肉、蛋、奶，且配合适当的蔬菜和水果，从而达到营养均衡，有利于身体状态尽快的恢复。子宫切除手术后的完全复原需两到三个月，一月内加强饮

　　含铁丰富的食物有很多，包括瘦肉类的猪肉、牛肉、羊肉以及鸡肝、鹅肝等肝类食物，包括羊血、鸭血等血制品，也具有很好的补铁主作用。其次，新鲜的蔬菜水果中，比如菠菜以、橙子、橘子、苹果、香蕉等，都是含有较高铁的食物，如果铁缺乏比较严重，则需要及时就医进行药物补

　　宝宝如果出现湿疹，提示存在蛋白质过敏或者对其他的某些食物过敏。如果是母乳喂养，在宝宝有牛奶蛋白质过敏症时应该尽量规避含有蛋白质类的食物，如蛋类、奶制品，如果症状比较严重，则暂停母乳，选择深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉进行喂养。如果是局部湿疹，症状并不严重

　　怀孕早期不建议食用腌制品、卤制品、烧烤等不健康的烹饪方式的食物，还有高油、高糖、高脂、生冷、辛辣的食物，以免造成胃肠道刺激。正常食物怀孕早期都可以食用。怀孕期间我们要求食材多样性以及烹饪方式的健康，这样才更有利于营养全面性以及胎儿生长发育。

　　在日常生活中，富含维生素E的食物有很多，比较常见的是水果，比如橘子、橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等，包括草莓也含有丰富的维生素E。其次，蔬菜也含有丰富的维生素E，因此，在日常生活当中，需要饮食均衡，以此来达到各种维生素的补充以及各种微量元素的平衡，从而提升机

　　常见的利尿食物有西瓜、黄瓜等，因为多吃这些食物会增加尿量，同时，也需要在日常生活当中增加饮水量，这样能够让身体保持水分充沛。其次，在日常生活当中，一定要多运动，从而来增加水分代谢，达到水平衡状态，同时还可以促进身体内的废物排出，有利于双肾输尿管以及膀胱

　　日常生活当中，含有维生素A的食物比较多，比如瘦肉类猪肉、羊肉、牛肉，以及动物肝脏等，同时，牛奶、鸡蛋，以及坚果类食物，含有维生素A都比较多。其次，在蔬菜类当中，胡萝卜、辣椒、洋葱、西蓝花，以及水果里面的樱桃、苹果、猕猴桃、番茄等，都是含有丰富维生素A的食

　　10个月宝宝如果拉肚子，可以通过饮食和药物两个方面调理。在食物方面尽量选择流质、易消化的食物，只能吃稀饭、面条、米粉，但是蔬菜、蛋、鱼等则暂时不要摄入。如果配方奶粉喂养的宝宝，可以更换为无乳糖奶粉治疗，等症状缓解后恢复正常的饮食同时，要给予益生菌调节胃肠

　　低压偏高的患者要多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、洋葱、茼蒿、大蒜、茄子、胡萝卜、黄瓜、紫菜、芹菜、海带、荠菜、木耳、番茄、西瓜、苹果、山楂、香蕉、柿子、橘子、大枣、葡萄等；还可以吃鸡肉、鸭肉、鱼肉、坚果类食物。除了健康积极的调整饮食，患者平时熬注意做运动锻