什么是便秘

　　便秘是消化科门诊的多见病、多发病，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如果表现出排便次数少于每周两次，或者在排便时表现出便块干硬、排出困难，以及排便量少等表现时即可诊断为便秘。便秘的发生多和不良的生活习惯、饮食结构以及不良的排便习惯密切相关，表现

　　首先治疗便秘的中药种类很多，正常情况下主要是使用促进肠道排泄，肠道蠕动，还有大便稀释的中成药物。其中多见的有番泻叶药物，这些药物的使用范围比较广，而且对于人体特别是人体的肠道影响比较小，可以很好的改善一系列的便秘的疾病现象。而且治疗便秘，中药的治疗使用

　　治疗便秘的益生菌有很多，比如凝结芽孢杆菌活菌胶囊这个药物，可以调节肠道菌群失调，改善肠道菌群失调的症状，比如腹胀、腹痛、腹部不适、腹泻、便秘、恶心、呕吐等临床表现，因此也可以治疗便秘。此外除了这个药物之外，别的益生菌也可以治疗便秘，比如双歧芽孢杆菌活菌

　　如果病人运动后表现出便秘，考虑主要是缺失水分造成的症状。如果病人运动量过大，水摄入较少，水分经过皮肤出汗和呼吸道排出较多，造成体内水分不足，容易表现出大便干结，因此会表现出便秘。表现出这种情况，应该积极的给予饮食调理，多喝水，要补足水分，还可以要多吃一

　　如果表现出便秘，它的快速排便的方法主要包括以下措施。一，可以经过局部的腹部按摩或者尽早下床活动，活动后有可能会造成胃肠道蠕动增加，因此排出大便。二，饮食上也可以经过多吃含纤维较高的食物，比如新鲜的蔬菜水果，多喝水，因此有利于解除大便。三，也可以经过口服

　　便秘干结是临床上比较多见的一种疾病，便秘表现为排便困难或者费力、排便不畅、排便次数的减少，都称为便秘。临床上有很多原因，比如功能性或者器质性的疾病、炎症性疾病以及药物性的因素，都可以表现出。一般表现出便秘首先还是注意改善自己的饮食，增加膳食纤维，多喝水

　　在怀孕时表现出便秘考虑是由于怀孕时不爱活动，肠蠕动比较慢容易表现出便秘。一般如果不是太严重可以经过饮食调理，可以多吃一些粗纤维的食物，例如能吃点，菠菜，芹菜，白菜，韭菜，萝卜等，都具有促进肠蠕动缓解便秘的作用。也能吃点火龙果，猕猴桃，香蕉，都可以促使排

　　便秘包括器质性便秘和功能性便秘，器质性病变的治疗必须要治疗造成便秘的原发性疾病。而功能性便秘的治疗包括：1、病人教育：嘱病人增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便习惯，增加体能运动，防止滥用泻药等。膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法，因膳食纤维本身不

　　如果想要防治小儿便秘，首先可以从饮食上进行调理一下，如果宝宝已经添加辅食，一般能吃一些蔬菜水果，也可以把蔬菜，水果做成蔬菜汁，果汁来补充维生素和膳食纤维，能够有效的改善儿童便秘的症状。此外也能喝点蜂蜜水，吃点香蕉，也能达到润肠通便的效果，再就是让宝宝适

　　在妊娠早期时，可因体内的雌激素、孕激素以及人绒毛膜促性腺激素等迅速的增高后，可以造成胃肠道的蠕动减慢后，部分女性可以表现出有便秘等表现。一般如果育龄期妇女，平时月经周期规律正常，表现出恶心，呕吐，便秘，食欲减退，感觉有疲劳等表现时，需要高度警惕是否有怀