经期延长但血不多是什么原因？

　　经期淋漓不尽，首先需要查明原因，如果是因为子宫肌瘤导致的经期淋漓不尽，需要通过手术来进行治疗。如果是子宫内膜息肉导致的经期淋漓不尽，需要将子宫内膜息肉进行摘除。如果是由于子宫内膜炎症导致的经期淋漓不尽，需要及时给予抗感染的药物来进行治疗。如果是因为体内

　　经期一般不建议吃辣，吃辣可能会导致胃黏膜的损伤，引起胃痛、腹泻等不适。同时还会出现肛门灼烧感、刺痛、甚至会引发痔疮出血的症状。在来月经期间身体的抵抗力比较低，如果吃辣会引起身体的不适，增加细菌感染的几率。在经期进食过多辛辣的食物，身体容易受到刺激，导致

　　正常的月经是随卵巢周期性变化而发生的子宫内膜增殖和脱落，一般与饮食没有太大关系，所以在来月经之前没有必要吃一些食物来促进排血。一般在来月经期间，如果月经量不多，可以吃些活血化瘀的药物，比如新生化颗粒、益母草颗粒，也可以喝些藏红花、红糖水等，有利于排血，

　　月经期血压不会升高，如果女性痛经特别明显，疼痛刺激有可能会导致血压轻度升高，但是血压升高不会特别明显。如果血压升高明显，要考虑是否有高血压的可能，需要去医院心内科就诊，可以检测早中晚睡前的血压来了解自己的具体血压情况，必要时还需要在心内科医生的指导下进

　　经期不建议剧烈运动。剧烈运动，有时会诱发宫缩。宫缩会导致痛经，而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流。如果逆流的经血种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜异位症的发生。所以，经期不建议剧烈运动，经期也不能同房，经期也不能吃各种凉食和凉性食物，都有

　　月经排出的像肉块一样，一般是子宫内膜大块剥脱引起，当然需要除外异常情况，需要除外不全流产，需要除外宫腔内病变。要检查血尿HCG，除外妊娠流产、宫外孕等特殊情况，也要做B超检查，除外子宫内膜息肉、子宫内膜增厚、子宫粘膜下肌瘤等宫腔病变，必要时要刮宫检查，除外

　　月经期间可以吃水果，月经期间的饮食跟平时没有太大的区别，包括苹果、香蕉等都可以正常吃，但是月经期间不要吃冰冻过的水果，一定要吃常温的水果，因为冰冻过的水果容易引起腹泻、腹痛，加重痛经的情况出现。中医上认为过于寒凉的水果不能吃太多，会造成血液不流畅，寒邪

　　女性在月经期时少量喝罗汉果茶比较好，它有利于清热解毒、促进食物消化吸收；但是罗汉果茶属于偏凉性，喝完之后可能会导致有胃胀、消化不良、不利于月经血的排出，因此女性在月经期间不能喝的过多。月经期间的女性要注意适当休息，可以吃些偏热性食物，多喝玫瑰花茶有利于

　　女性经期过后一周左右排卵，如果女性的月经周期28天且规律，排卵期应该是月经14天左右，如果女性月经周期35天，排卵期可能在月经21天左右。月经不规律的患者，可能无法准确的计算出其排卵期，对于月经规律的女性，排卵期有简单的计算公式，月经周期的数目减去14是排卵期，

　　非经期出现少许褐色血是不规则阴道出血的表现，要查找原因给予处理。最常见的原因是宫颈病变，要检查宫颈情况，检查宫颈TCT和HPV，除外宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌前病变，甚至宫颈癌出血，要做B超检查，除外子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增厚等子宫病变，必要时要刮