便秘吃什么有利于排便

　　宝宝吃含膳食纤维高的蔬菜和水果，有助于排便。例如香蕉、火龙果、芹菜、茭白、毛豆、香菇等。因为膳食纤维可增强胃肠道的蠕动功能，同时还要给孩子多喝水。膳食纤维只有积聚充足水分，才能使粪便软化，利于大便排出。同时还给宝宝吃健脾益胃的食物，孩子脾胃功能增强，才

　　两个月宝宝两天不排便，可以观察宝宝的情况，如果精神状态很好，吃奶睡觉都是正常的，家长不需要过于担心，可以给宝宝进行顺时针辅助按摩帮助排便。如果宝宝不排便同时出现腹痛、哭闹等情况，需要及时到正规医院就诊，可能是出现了便秘。两个月宝宝如果是吃母乳为主的，建

　　宝宝如果便秘症状不是很严重，可以给宝宝多喝白开水、多吃香蕉有通便效果，同时进行顺时针按摩腹部帮助宝宝排便。如果宝宝便秘严重、排便比较困难，家长可以在医生指导下，给宝宝吃排便药物或使用开塞露进行通便。在平时宝宝饮食要引起重视，避免吃辛辣刺激食物，以免引起

　　新生儿每天的排便次数是没有一个具体标准。主要受到饮食因素、环境因素以及遗传因素的影响。有的宝宝一天两到三次，而有的宝宝可能两三天一次，应该是以宝宝的临床症状和大便的性质作为评估。如果新生儿的大便是金黄色糊状或膏状，并且没有明显腹胀、哭闹等不适症状，说明

　　要想有效的促进排便，可以沿着顺时针方向按揉肚脐，围绕一个方向连续按摩六十次左右，每天坚持二到三次，这样能够有效的促进排便。同时，也可以通过专业的按摩师来进行穴位按摩，比如天枢穴，位于肚脐左右各两寸，相当于三横指的位置，进行该穴位适当的按摩，有利于起到排

　　排便排不干净是直肠的一种刺激症状。当患有直肠炎、直肠息肉、直肠肿瘤等疾病时，患者便会有排便排不干净，想反复大便的感觉。同时，患者亦会伴有便血、消瘦、纳差、腹痛等，故需完善大便常规加验血试验、肠镜等相关检查，明确诊断后进行针对性的治疗。

　　排便量少和进食量有关系。另外，排便量也和进食食物成分也有关系。如果没有吃富含膳食纤维食物，那么粪便形成就比较少，排便量也会减少。如果患有便秘，胃肠蠕动减慢也会造成排便量减少。这种情况往往同时伴有腹胀或者粪便干结、排出困难等情况。

　　哺乳期便秘可以采用开塞露等药物治疗，可以快速排便。哺乳期便秘比较常见，与哺乳期孕激素高，肠蠕动慢相关。对于这种情况要加强活动要多喝水、多吃蔬菜、多吃含膳食纤维多的食物。如果仍然无效，也可以采用药物治疗，比如开塞露或者菌群调节药物。

　　促进新生儿排便的方法有以下几种：第一、可以使用肥皂条进行扩肛，能够及时帮助新生儿排便。第二、还可以使用开塞露促进胃肠道蠕动，帮助新生儿排便。但是如果新生儿出现排便困难或大便干结症状不能长期使用避免有依赖性。第三、可以通过腹部按摩促进胃肠道蠕动，也有利于

　　几天不排便，而且没有便秘，需要在饮食上进行适当调理，多吃容易促进大便排出的食物，如香蕉、蜂蜜水、西瓜、香瓜、韭菜、芹菜等，尽量避免进食油炸、辛辣刺激性食物。在吃饭后进行适当运动，不要立即卧床休息。病情严重患者可以使用酚酞片、麻仁滋脾丸等药物治疗。