孕妇血糖高可以吃什么水果

　　血糖高的人群是不可以吃芒果的，芒果含有多种微量元素和膳食纤维，也含有较多的糖分，食用后容易升高血糖，所以血糖高的患者不要吃芒果。如果是血糖控制好的病人，可以食用含糖量低的水果，如木瓜、草莓、桃子、猕猴桃、火龙果等，如果血糖控制不好的时候，尽量不要吃水果

　　糖尿病人血糖控制不好，要从多方面找原因，因为控制血糖是需要过程的，所以一定要积极的配合医生，按时按量服用药物进行治疗，甚至可以适当的使用胰岛素进行替代治疗。在饮食上也需要严格的控制，低糖、低脂饮食，少食多餐，进食有规律，加强体育锻炼，每天进行20分钟左右

　　引起血糖升高的食物，一般碳水化合物含量较高的包括精米、精面、肥肠等，水果类有西瓜、荔枝、枣及各类果脯等，蔬菜类有土豆、藕、蒜苗等，都容易引起血糖升高。糖尿病患者尽量避免食用以上食物，如果吃了这类食物，一定要减少主食的摄入量，调整好饮食习惯。

　　查空腹血糖，建议一定要空腹8到12个小时以上，并且在没有进食任何含有热量食物状态下进行检测。一般建议进行空腹血糖抽血时间，最好在早上八点到九点左右。抽血时，患者一定要保证前一日晚餐后至第二天清晨抽血检查时，空腹达到8到12个小时。如果超过12小时也会影响到监测

　　空腹血糖4.5毫摩尔每升之间属于正常范围内血糖值。对于非孕正常人来说，空腹血糖应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间，而对于妊娠妇女空腹血糖不能高于5.1毫摩尔每升之间。因此，血糖值4.5毫摩尔每升之间属于完全正常范围之内。糖尿病患者通过用药或者是饮食控制以及运动量法，

　　对于血糖高患者来说，在血糖尚未控制良好之前，不建议摄入木瓜。当血糖控制相对平稳，可以在下午两餐之间少量摄入木瓜，最好不要超过二两。因为木瓜也含有一定糖分，过量摄入就会造成餐后血糖不良升高。因此，对糖尿病患者来说，一定要以低糖、低能量饮食摄入为原则，并建

　　血糖高对于患者睡眠会造成一定影响。高血糖本身是由于糖代谢紊乱，引起许多组织器官发生继发性病理改变。对于中枢神经系统影响，包括神经递质异常、自主神经功能紊乱，都会导致睡眠发生障碍。同时，随着高血糖病程延长，也会出现一系列慢性血管神经并发症。另外，糖尿病患

　　血糖高患者可以少量进食螃蟹，但切记不要过量。因为螃蟹本身属于高脂肪类食物，过多进食会导致产后血糖迅速升高，对糖尿病患者会造成一定损害，同时会引起血糖巨大波动。对于高血糖患者来说，平时一定要以低糖、低脂肪、低胆固醇食物摄入为原则，多吃一些富含膳食纤维以及

　　老年人血糖高，其症状和普通成年人症状大致相同，主要表现为明显的三多一少现象，包括多饮、多尿、多食、体重下降。但有一部分老年患者会出现反复不明原因皮肤瘙痒，老年女性会容易出现外阴瘙痒，甚至是反复尿路感染。有些患者还会出现足部真菌感染或者是视物模糊现象，在

　　饭后血糖11点多不正常。正常人群餐后两小时血糖应该在4.4到7.8毫摩尔每升之间，如果大于7.8，但低于11.1毫摩尔每升，属于糖耐量异常阶段，这也属于一种糖尿病前期病变。如果是餐后两小时血糖，两次大于等于11.1，伴或不伴有明显的三多一少症状，那么考虑糖尿病诊断存在。